Topico albertismo/carolismo

Sim rachou. Já te mostro.

Carolina said:

rachou o eixo?! estás-me a assustar XD

por acaso entretanto encontrei umas capas para os cleats: http://store.cleatskins.com/ProductDetails.asp?ProductCode=TI-PBS-Grips

suponho que funcionem bem

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Carolina acho que por o preço das capas mais um pouco e compras cleats novos. Eles gastam-se mas se tiver-mos algum cuidado não compensa comprar as capas.

aparentemente também não enviam para portugal lol

Sinceramente entre Shimano e Look (excluindo os modelos Keo Blade), os sistemas são muito similares… passar de uns para outros em termos de encaixe/desencaixe é simples.

No entanto o Pedro referiu um pormenor importante que tem a ver com a afinação dos cleats no sapato que por vezes requer várias iterações até ficar tudo ok nos dois pés. Depois de ter aquilo no ponto mudar para o mesmo tipo de cleat é fácil é só sobrepor na marca dos anteriores e já está… agora mudar de tipo de cleat é voltar ao inicio e ter que voltar a afinar… é um pincel!

Eu tenho algumas bicicletas com pedais Shimano e outras com Look, portanto em termos de sapatos quando decido que vou colocar um tipo de cleat depois já dificilmente mudo. Os sapatos costumam ficar com aquele tipo de cleat até se reformarem… Comprei uns sapatos recentemente que ainda não decidi o que vou colocar… Sinceramente até tinha ponderado a hipótese de uniformizar os pedais nas bicicletas e mudar os Look por Shimano.

Mas o Pedro levantou aqui uma questão pertinente que não estava a equacionar neste processo que é que os pedais com PM usam cleats Look… e se um dia me der na telha comprar uns convinha manter pelo menos uns sapatos com Look.

No teu caso Carolina se realmente está decidido que o caminho a seguir é o de comprar um PM a médio prazo então realmente a melhor opção teria sido ir para o sistema Look. Poupavas o trabalho de passar por 2 processos de afinação de cleats.

Malta preciso de uma ajudinha rápida num problema com pneus. Sou bastante nabo neste assunto.

Enquando não arranjo uma roda para usar com o Indoor Trainer, comprei ontem este pneu (http://www.decathlon.pt/pneu-rolo-de-treino-700-id_8300499.html) para colocar na minha roda (Axis 2.0 que vinha de origem com a Specialized Roubaix SL4).

O problema que tive foi ao colocar o pneu novo, simplesmente não consegui. O pneu que tenho é o de origem e é de 25c e este que comprei é de 23c será que não dá para a roda que tenho ou é simplesmente falta de jeito?

Obrigado

Ganfas said:

Malta preciso de uma ajudinha rápida num problema com pneus. Sou bastante nabo neste assunto.

Enquando não arranjo uma roda para usar com o Indoor Trainer, comprei ontem este pneu (http://www.decathlon.pt/pneu-rolo-de-treino-700-id_8300499.html) para colocar na minha roda (Axis 2.0 que vinha de origem com a Specialized Roubaix SL4).

O problema que tive foi ao colocar o pneu novo, simplesmente não consegui. O pneu que tenho é o de origem e é de 25c e este que comprei é de 23c será que não dá para a roda que tenho ou é simplesmente falta de jeito?

Obrigado

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Eu diria que é falta de jeito

Nao deve haver nenhum problema em colocar um pneu 23 nessa rodas, eu fiz isso muitas vezes, alternar esse pneu e o 25 que usava na estrada.

Mas foi exactamente este pneu que compraste certo? Nao foi para roda 26?

Tipo este: http://www.decathlon.pt/pneu-rolo-de-treino-26-id_8322427.html

Então sou mesmo azelha.

O pneu deve ser o certo ele diz 700x23c 622. Tenho de tentar novamente, é que tinha uns 10cm de pneu por por para dentro e que não estava mesmo a ver como é que o ia "puxar para cima".

O meu pneu de rolo, que é igual ao teu é bastante rijo, acho que não consigo montá-lo só com as mãos ou pele menos dou cabo dos dedos a fazê-lo, mas com calma e as ferramentas certas consegue-se. Mas estava a usar uma roda 29'er, também podia ser disso.

Ganfas said:

Então sou mesmo azelha.

O pneu deve ser o certo ele diz 700x23c 622. Tenho de tentar novamente, é que tinha uns 10cm de pneu por por para dentro e que não estava mesmo a ver como é que o ia "puxar para cima".

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Amigo Ganfas, com sabao... A camara Tem que estar meio vazia, e com o sabao lentamente vais conseguir, com os dedos vais apalpando o pneu com sabao nas extremidades, lentamente, Quando a coisa Esta dificil, Assim desta forma, vai la...

Grande abraco...

Ganfas said:

Então sou mesmo azelha.

O pneu deve ser o certo ele diz 700x23c 622. Tenho de tentar novamente, é que tinha uns 10cm de pneu por por para dentro e que não estava mesmo a ver como é que o ia "puxar para cima".

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O meu é exactamente igual a esse, é preciso forçar porque o pneu é menos maleável que os outros.

Eu uso desmonta pneus. Podes usar a sugestão do albertosemcontador e usar sabão, eu nunca precisei e como tinha que andar constantemente a mudar de pneu não queria ter tanto trabalho

Obrigado pela sugestão Alberto.

Se o pneu é o correcto logo à noite já vou tentar novamente, entre o desmonta e o sabão hei-de conseguir meter aquilo no sitio.

albertosemcontador said:

O Filipe e aquele Como comprou o Daniel!! Igualzinho!! E baratinho!! O que importa e que Andes Bem!! Por agora!! Depois Mais tarde! Quando disseres Assim... Ok!! Ja andei um ano Assim e sem duvida!! Nao mudavas nada!! Sinto-me muito Bem!!

Ai sim!! Compras os teus mimos!!

Ergo e anatomico e a mesma coisa!! Por exemplo no fizik chamam de BULL lol...

Depois ha os tradicionais que na fizik Sao os cameleon outros chamam shallow drop

E depois ha os compact, que na fizik Sao os snake!!

Mas Isso das medidas de drop e reach, nao e universal!! Cada marca Tem as suas!! Muitas diferentes!!

O que e universal e o tipo de formato!!

Haiiiii capito?? Filipino?

Grande abraco...

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Entendido Alberto,é que nas pesquisas aparecem muitos ergos,mas o formato parecem ser normais mas com drop maior. E ao comprar comprava já algo que fosse ao meu gosto...e por acaso gosto muito dos fsa e fizik...

Não consigo ver as fotos do Daniel,mas parece-me que a opção dele foi o Ricthey streem,certo?

o daniel comprou este: http://www.wiggle.com/ritchey-comp-streem-ii-road-handlebar/

Carolina said:

o daniel comprou este: http://www.wiggle.com/ritchey-comp-streem-ii-road-handlebar/

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Filipe, Esta ai bom e barato!!

Nao sejas vaidoso!!! Se pratico, que Estas a comecar!! Poupa o dinheiro! Compra Este para Ja! Ves Como te fica, andas Bem com ele e vais ver que Mais tarde nao vao faltar opcoes!! Agora nao e boa altura para comprar perifericos vai Por mim, tambem ando atras de muita coisa e estou-me a guardar, para Mais tarde!

Preocupa-te em andar Bem sentado!! Confortavel e Anda Na bicicleta!! Treina o Mais que poderes! Mas vai para uma opcao Mais Barata Por enquanto! Sao 30 euros! Mais tarde compras um conjunto a teu Gosto e melhor!! Mas com as certezas!! E o meu conselho!

Grande abraco...

fcsaimon said:

Mais um para Sidi, tive uns de Btt e agora de estrada, experimentei outros mas continuei com sidi. E são os dois números acima... se puderes experimentar já com as palmilhas ortopédicas que vais usar melhor. No meu caso foram as dr scholl "uso diário".

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Entao? Como e que andamos!?

Grande abraco...

olha, já que andas por aqui... para depois afinar os cleats tenho de baixar o selim meio centímetro né?

depois só volto a subir quando tiver a certeza que estão bem colocados. subo 3 mm de cada vez e depois é descer 1mm.

é isto?

daniel_mb1 said:

Mais um video, com um bocadinho mais de gas

[video=youtube_share;xSwVV_wLfTY]https://youtu.be/xSwVV_wLfTY[/video]

Fica assim? Volto à ultima configuração?

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Dani? Como e que vai Isso meu querido?

Grande abraco...

Obrigado Carolina

Pois Alberto,deste-me a estalada que precisava...ser prático e racional,quando a emoção sobe á cabeça é f#d#d# ... obrigado pela paciência!!

Carolina said:

olha, já que andas por aqui... para depois afinar os cleats tenho de baixar o selim meio centímetro né?

depois só volto a subir quando tiver a certeza que estão bem colocados. subo 3 mm de cada vez e depois é descer 1mm.

é isto?

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Quando tiveres contigo os cleats e sapatos eu afino-te...

Vou precisar de duas coisas, uma foto dos teus pes em Meias, sentada em cima de uma Mesa com os pes sem tocar no chao!! Sem forcar o pendente natural dos pes!! Deixar os pes pender para o lado natural, sem forcar...

E um video teu a caminhar tambem em Meias so dos pes, podes meter a camera no chao!! Em direccao a camera 5 a 10 metros... O Mais que conseguires...Mas a caminhar naturalmente!!! Sem vergonha!! A vontade!! Sem olhar para os pes!! Porque Quando se Olha a tendencia e para corrigir!! E nao pode! Tem que ser natural...

Primeiro estes 2 dados! Deixa-me analisar e depois vemos o resto...

Grande abraco...

Filipe M said:

Obrigado Carolina

Pois Alberto,deste-me a estalada que precisava...ser prático e racional,quando a emoção sobe á cabeça é f#d#d# ... obrigado pela paciência!!

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Tem calma amigo!! Nao Tem mal nenhum, Entao Viver de emocoes e bonito!!

Mas ainda Es novo! Tens Tudo pela frente Estas agora a comecar e quero que comeces Bem!! Sem vicios!!

Tens muito tempo pela frente para gastar dinheiro!! E vais ver que a nivel de Luxos Este desporto, quanto Mais adiares, Mais ele e Bem gasto!! E a teu Gosto!

Para Ja vamos fazer as coisas simples! Mas Bem Feitas!! Anda um aninho, a andar Bem!! E depois vais ver que Tudo se torna Mais facil de gerir a nivel de emocoes Como de escolhas para a tua carteira...

Tira Gosto e prazer em andar primeiro!! Seja com o que for desde que esteja Bem!!! Ganha a tecnica e experiencia, com aquilo que e barato e bom, Mas sobretudo apropriado! Depois Quando fores a comprar com as certezas e Sem duvidas, Porque te conheces a ti e a bicicleta Bem, o teu conjunto de sonho, vais com toda a certeza, Ja Sabes as regras e aquilo que precisas, Sabes o que realmente e melhor para ti e nao o que dizem os outros, pois tens boas bases e experiencia e vais ver que ainda te vai saber melhor!!

Grande abraco...