Zwift, alguém usa?

[Zé Tó]

Ando no Zwift com o kit pobre: rolo tacx booster, sensores de velocidade, cadência e frequência cardíaca. Tenho usado bastante desde dezembro, nos dias de chuva e quando não há tempo de ir para a estrada. Liguei a minha conta ao zpower e os dados de potência parecem-me bastante fiáveis tendo em conta a correlação que vou fazendo aos bpm. No entanto, tenho notado que quando é para sprintar posso estar a 130rpm e aquilo nao passa dos 400 e tal watts. Isto é só mesmo a sprintar, para andar ali a 250, 300, 300 e picos watts é sem problemas. Já andei a investigar e parece que o zwift estuda os dumb trainers e depois ao fazer a configuração diz que temos que usar resistência X no rolo, no meu caso é a 2, ou seja, é muito baixa na minha opinião. O Zwift devia ter programado este rolo para resistência 4 no mínimo...
Mais alguém que usa este tipo de setup padece do mesmo problema que eu ou tive mesmo azar na escolha do TT? E se sim, há algum coisa que se possa fazer?

 

[jpacheco]

Ando no Zwift com o kit pobre: rolo tacx booster, sensores de velocidade, cadência e frequência cardíaca. Tenho usado bastante desde dezembro, nos dias de chuva e quando não há tempo de ir para a estrada. Liguei a minha conta ao zpower e os dados de potência parecem-me bastante fiáveis tendo em conta a correlação que vou fazendo aos bpm. No entanto, tenho notado que quando é para sprintar posso estar a 130rpm e aquilo nao passa dos 400 e tal watts. Isto é só mesmo a sprintar, para andar ali a 250, 300, 300 e picos watts é sem problemas. Já andei a investigar e parece que o zwift estuda os dumb trainers e depois ao fazer a configuração diz que temos que usar resistência X no rolo, no meu caso é a 2, ou seja, é muito baixa na minha opinião. O Zwift devia ter programado este rolo para resistência 4 no mínimo...
Mais alguém que usa este tipo de setup padece do mesmo problema que eu ou tive mesmo azar na escolha do TT? E se sim, há algum coisa que se possa fazer?

Zé ja usei e ainda uso, mas como tenho powermeter ja nao tenho esse problema. Mas se vires que está facil demais aperta a resitencia ao rolo, faz treino sem pensar nos sprints, fazes essa parte na rua era o que fazia, andava pouco no jogo mas puxava por mim para caraças eheh

 

[Zé Tó]

Zé ja usei e ainda uso, mas como tenho powermeter ja nao tenho esse problema. Mas se vires que está facil demais aperta a resitencia ao rolo, faz treino sem pensar nos sprints, fazes essa parte na rua era o que fazia, andava pouco no jogo mas puxava por mim para caraças eheh

Estou a pensar comprar um PM, um L 105. Nem é só para o Zwift, mesmo para treinar na rua começo a sentir a falta e assim mato 2 coelhos com uma só cajatada.

 

[gfrmartins]

Interessante ver este campo quando se Inscreve na FPC

 

[prata_7]

Interessante ver este campo quando se Inscreve na FPC

É para te recrutarem se precisarem de ciclistas para a seleção

 

[Zé Tó]

Interessante ver este campo quando se Inscreve na FPC

É o prelúdio para começar a haver nacionais de e-cycling.

 

[elchocollat]

Estava aqui a pensar em fazee um teste mas preciso da vossa ajuda.
Basicamente queria guardar o treino do zwift (em modo ERG) no garmin.
Como faço isto?
Rolo - Kickr Core
Garmin - Edge 500
Pedais - Assioma Duo
Fita HR - Garmi

Por experimento gostava de fazer isso.

Pensei:
Garmin
Sinal gps desligado
Emparelhado com pedais+fita

Kickr Core
Aqui não sei. Queria ligar por Bluetooth ao pc, mas em tempos penso não ter conseguido.

A mim o mais importante são de facto os dados de power e essencialmente laps

 

[elchocollat]

No final a informação é passada do Garmin para o Garmin Connect como se de uma atividade ao ar livre se tratasse, mas seria sem altimetria/perfil Altimetrico, coordenadas gps

 

[gfrmartins]

Sinceramente não percebi

Queres fazer um treino no Zwift mas ao mesmo tempo ter uma segunda leitura (Ficheiro GPX) no Garmin? Se é isto é ligar o Core ao Zwift e os Assioma ao Garmin e tens dois ficheiros GPX, mas...

Como é que é uma actividade ao ar livre sem coordenadas e sem GPS e que foi feita indoor?

Qual é realmente o objectivo?

 

[elchocollat]

Queria por exemplo fazer laps no garmin.
No zwift não dá para definir laps, enquanto no garmin dá.

A cena do ser uma atividade ao ar livre só confunde, acho que não adianta nada

Ok, então e no final vou ter 2 ficheiros gpx.
Um que tem coordenadas e outros dados de potência (zwift) e outro sem coordenadas mas com outros dados, por exemplo as laps.

A minha ideia era no final ficar com o ficheiro do garmin pois é lá que estão os dados que me interessam.
No zwift, opto ppr não guardar o treino, correto?

 

[gfrmartins]

Queria por exemplo fazer laps no garmin.
No zwift não dá para definir laps, enquanto no garmin dá.

A cena do ser uma atividade ao ar livre só confunde, acho que não adianta nada

Ok, então e no final vou ter 2 ficheiros gpx.
Um que tem coordenadas e outros dados de potência (zwift) e outro sem coordenadas mas com outros dados, por exemplo as laps.

A minha ideia era no final ficar com o ficheiro do garmin pois é lá que estão os dados que me interessam.
No zwift, opto ppr não guardar o treino, correto?

Se tiveres uma fonte de potencia ligada ao Zwift e uma fonte de potencia ligada ao Garmin vais ter sempre dois ficheiros GPX diferentes que podes usar como quiseres

Se apenas ligas ao que está no Garmin usas esse para o que quiseres

PS: Apesar de ainda não perceber minimamente o objectivo final

 

[elchocollat]

O objetivo é ter por exemplo dados das laps.
O zwift não marca laps, com o garmin pode-se fazer isso e quando se vao ver os dados existem dados para cada lap. Fica mais fácil definir um intervalo.

Com certeza isto deve ter outras vantagens/desvantagens mas neste momento só estou a ver as laps.
A velocidade deduzo que seja 0, porque nunca vou ter isso no Garmin, certo?
A cadência vai com os pedais, tranquilo
Frequência Cardíaca idem



A questão aqui é mesmo os intervalos definidos "de raíz", sem ter que definir na própria aplicação, por exemplo

 

[cafigueira]

O objetivo é ter por exemplo dados das laps.
O zwift não marca laps, com o garmin pode-se fazer isso e quando se vao ver os dados existem dados para cada lap. Fica mais fácil definir um intervalo.

Com certeza isto deve ter outras vantagens/desvantagens mas neste momento só estou a ver as laps.
A velocidade deduzo que seja 0, porque nunca vou ter isso no Garmin, certo?
A cadência vai com os pedais, tranquilo
Frequência Cardíaca idem



A questão aqui é mesmo os intervalos definidos "de raíz", sem ter que definir na própria aplicação, por exemplo

ligas o rolo ao garmin e tens velocidade cadência e potência.

 

[elchocollat]

Consigo fazer isso com o Garmin Edge 500? Penso que não...

 

[cafigueira]

Consigo fazer isso com o Garmin Edge 500? Penso que não...

pois só se ele não tiver essa opção de ligar o rolo, mas não há como experimentar

 

[elchocollat]

Não dá o para ligar
Por isso nada feito para a velocidade.

Isto no fundo era só para experimentar porque eu estou ok com o zwift. Era só mesmo para meter as laps automaticamente

 

[Velhadas]

Não dá o para ligar
Por isso nada feito para a velocidade.

Isto no fundo era só para experimentar porque eu estou ok com o zwift. Era só mesmo para meter as laps automaticamente

queres as laps baseadas em tempo ou distância? acho que podes fazer isso com os workouts do Zwift

 

[elchocollat]

Quero laps "quando eu quero"
Penso que isso não dá...

 

[jpacheco]

Quero laps "quando eu quero"
Penso que isso não dá...

lol...confesso que fiquei baralhado com o que pretendes Eu no meu GPS carrego numa tecla para começar uma nova lap. Se estiveres num workout no zwift, ele dá-te a indicação da potencia que tens que ir, no gps carregas na lap sempre que pretenderes. Inicialmente ainda fiz isso porque gosto da funcionalidade de ter o valor medio da lap o que no zwift não aparecia, mas depois deixei-me disso, dei um descanso de 2 meses ao GPS

 

[elchocollat]

Eu queria essa funcionalidade no zwift! Isso é que era ótimo
O zwift faz as laps por intervalo definido para treinos, mas eu queria chegar lá e ser eu a definir os meus próprios intervalos.
Se o fizer no gps perco não tenho velocidade

Enfim, eu queria perceber como podia fazer isto. Já vi que é possível mas ainda não consigo ter tudo