A função "auto pause" pode remediar issoPode ser alguma coisa nas definições.
No edge, no fim de cada treino, mostra-me a média com o tempo total. Só quando passo para o strava é que vejo a média do tempo em movimento.
A função "auto pause" pode remediar issoPode ser alguma coisa nas definições.
No edge, no fim de cada treino, mostra-me a média com o tempo total. Só quando passo para o strava é que vejo a média do tempo em movimento.
Diria que NÃO ESTÁ a contar os "zeros" de potência daí a média aparecer mais alta. Mas quando vai fazer as contas ao KJ usa o valor certo.
Verifica isso
Abraço
Diria que NÃO ESTÁ a contar os "zeros" de potência daí a média aparecer mais alta. Mas quando vai fazer as contas ao KJ usa o valor certo.
Verifica isso
Abraço
A função "auto pause" pode remediar isso
Resumindo. Potência a contar os 0,cadência não contar os 0, sampling 1s. E parece q estás a confundir NP com AVG power. E atenção q conta o tempo efectivo do exercício sem as paragens de no Timer
easy man não te exaltes
li esta tua frase de relance:
"Apesar de o NP ser "o mesmo", 197w no Elemnt e 196w no WKO4, a potência média no Elemnt é 170w conforme mostrei mas no WKO4 tem 159w. "
isso esta tudo okapa.
siga a pedalar
esta frase é muito importante para como analisamos as provas ao longo do ano:
No longer are races used for training… I’m sure early in Mat’s career he would be expected to have two peak periods of fitness in a season. What we see now is riders having four to five peak periods in a season…This point alone has changed the way the training year is structured.” -
ou seja quem vai lutar para a GC está sempre num pico de forma. Não vai treinar.
Atencao que r a 5 picos nao é sempre em forma... e uma coisa é forma para prova de 1 dia outra é forma para um gt de 3 semanas, ou mesmo 1 semana.esta frase é muito importante para como analisamos as provas ao longo do ano:
No longer are races used for training… I’m sure early in Mat’s career he would be expected to have two peak periods of fitness in a season. What we see now is riders having four to five peak periods in a season…This point alone has changed the way the training year is structured.” -
ou seja quem vai lutar para a GC está sempre num pico de forma. Não vai treinar.
Boas, tenho reparado que muitos dos pros já não usam fita cardiaca nas provas, sabem o motivo? Será que com a utilização dos medidores de potência deixou de ser relevante este registo ou conseguem obter batimento cardiaco de outra maneira (pulseira,...)?
Só para teres uma ideia que o pulso é tão pessoal digo-te que o famoso ataque do froome em que o contador ia na roda o homem andou a volta dos 165bmps salvo erro. Até há um vídeo sobre isso. Já o contador acho que em ataque deve chegar perto 190... mas posso estar errado no valores. Mas é muito pessoal os bpmsAlgo que não sei, e quem me conhece... Sabe que vou mesmo perguntar
Subidas como a de hoje no Tourmalet, em que está em jogo muita coisa... Qual deverá ser a média que pessoal como o Thomas ou o Pinot, fazem? Sim, sei que é variável.
Num ataque... Passam/Chegam às 190bpm?
A ritmo constante... Vão a quê? 170bpm?
Uma coisa é ir a fundo na montanha "principal" outra deverá ser ir no pelotão numa subida que não coincida com a meta.
E o pessoal que vai a puxar tudo? Devem ter que ter um pulso bastante elevado, certo?
Ou seja, eu só queria perceber se o "a fundo" deles podem ser bpms relativamente altos...