UCI World Tour and Pro Tour 2019

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Well-Known Member
Se for num grupo de 10 tornar-se fácil. Mas se foi solo está bom está.

Diferença é que o Rui na Madeira faz mais de 2000 de acumulado...
Nem num grupo de 10 é fácil fazer 33.3km/h de média com 109bpm/med....

Todos sabemos que o ritmo cardíaco varia muito de pessoa para pessoa mas 109 de média é muito pouco para esse velocidade e com esse acumulado...
 

RTC

Moderador
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Nem num grupo de 10 é fácil fazer 33.3km/h de média com 109bpm/med....

Todos sabemos que o ritmo cardíaco varia muito de pessoa para pessoa mas 109 de média é muito pouco para esse velocidade e com esse acumulado...
Eu nunca tal vi alguém a apresentar esses valores médios de RC para uma volta dessas.
Mesmo daqueles que sei que têm RC médios baixos. Só com o chão mesmo "raso" e mesmo assim...
 

jpacheco

Moderador
Staff member
109 RC é mesmo volta de grupo de uns 10 camandros ou mais e vais sempre na mama o @ERIC CANTONA #7 ? =)

Edited: Cada um tem o seu ritmo cardiaco, é perfeitamente normal estes valores para quem tenha uma FC max perto dos 160.
 
Last edited:
Eu nunca tal vi alguém a apresentar esses valores médios de RC para uma volta dessas.
Mesmo daqueles que sei que têm RC médios baixos. Só com o chão mesmo "raso" e mesmo assim...
Há sempre uma primeira vez para tudo! Olhem aqui o ERIC CANTONA #7 :cool:
894m de desnível positivo acumulado está muito longe de ser raso... mas este percurso não tinha nenhuma montanha, apenas rampas que, no máximo, deveriam rondar os 700m / 800m de comprimento...