trainerday.com

[cconst]

Viva pessoal,

Hoje, na procura de treinos estruturados para ir adicionando às minhas semanas no trainingpeaks, descobri este site que é baseado em colaboração disponibiliza de forma gratuita imensos exercícios e até planos de treino.

Tem ainda algo muito interessante: a possibilidade e mandar do site para o trainingpeaks com um click. Basta pesquisar o workout e adicionar ao TP. Se forem como eu, podem ter o TP ligado à Garmin Connect de forma a ter o treino no device que usarem.

Custo?! Tem um modo de subscrição que permite alguns extras (pesquisa refinada, downloads ilimitados dos ficheiros de treino,...), mas tem um modo grátis que permite o download em três formatos e a integração com o TP.

Com isto consigo escolher um treino, adicionar ao calendário do TP e ter esse mesmo treino no meu Garmin para o seguir.

O site:
https://trainerday.com/

Alguns screen-shots:
Pesquisa de Workouts:


Pesquisa de planos de treino:


detalhe de um plano de treino:



Detalhe de um treino:


Para quem treina no rolo, ou pretende preparar um inverno no rolo, parece-me uma opção interessante.

 

[moshinho]

Boa dica.
Conheces este?
https://www.trainshift.com/

 

[GuilhermeOliveira]

Today's plan
Este é o que eu uso para criar planos, sincroniza com TP, Strava e toda a tralha
É só montar na bicicleta e dar aos pedais

 

[cconst]

Boa dica.
Conheces este?
https://www.trainshift.com/

Não conhecia não. Parece-me que será um potencial concorrente ao TP permitindo analises e planos de treino. Nesse aspecto, gosto do TP que - mesmo tendo que se pagar para ter acesso aos gráficos bonitos da análise - tem uma integração muito robusta com "quase tudo e um par de botas".

Neste momento uso o TP com todas as funcionalidades sem pagar. Usei no passado a versão free com as limitações que daí advêm, mas sempre foi dando para o gasto, usando o elevate (com base nos dados do strava) para conseguir analisar a evolução.

 

[cconst]

Today's plan
Este é o que eu uso para criar planos, sincroniza com TP, Strava e toda a tralha
É só montar na bicicleta e dar aos pedais

Este já conhecia do passado. O conteúdo pareceu-me bem mas na altura arrumei na prateleira porque era mais uma subscrição e estava bastante contente com o trainerroad, que foi dos melhores que usei, mas é pena estar bastante mais caro do que estava na altura.

O meu problema nisto tudo é que sou sovina como tudo e tenho uma "aversão" às subscrições, sejam mensais ou anuais. É sempre só + 10 ou 15 eur por mês (o meu cérebro diz-me que gastava mais do que isso em tabaco...= mas é 10 ou 15 daqui.. outros dali.... e vai-se a ver e tudo somado ainda é bastante.

 

[moshinho]

Today's plan
Este é o que eu uso para criar planos, sincroniza com TP, Strava e toda a tralha
É só montar na bicicleta e dar aos pedais

Vamos ver se este mês saí a aplicação para android para testar

 

[GuilhermeOliveira]

Este já conhecia do passado. O conteúdo pareceu-me bem mas na altura arrumei na prateleira porque era mais uma subscrição e estava bastante contente com o trainerroad, que foi dos melhores que usei, mas é pena estar bastante mais caro do que estava na altura.

O meu problema nisto tudo é que sou sovina como tudo e tenho uma "aversão" às subscrições, sejam mensais ou anuais. É sempre só + 10 ou 15 eur por mês (o meu cérebro diz-me que gastava mais do que isso em tabaco...= mas é 10 ou 15 daqui.. outros dali.... e vai-se a ver e tudo somado ainda é bastante.

Geralmente subscrevo 1 mês e faço plano de 3 meses, depois é passar tudo á mão para o TP ou outro e já está
Se não se paga nada tudo desaparece, os homens também almoçam e outras coisas mais, precisam de dinheiro para isso

 

[moshinho]

Já está disponível aplicação na PlayStore, para android.
No entanto só tem ligação com dispositivos Bluetooth. Ant+, não.

 

[pemartins]

Tenho que dar uma vista de olhos nestas novas plataformas, quero ver se em Outubro começo algo planeado com bicicleta e corrida.

 

[cconst]

Já instalei esta app.
MAS... a app enquanto gratis, apenas dá acesso a escolher 20 WO. E não aparece o treino do dia do TP... Isso é que era!

Até ver, o trainerday funciona bem como biblioteca de treinos estruturados... e mesmo assim é necessário ser crítico já que se tratam de recursos enviados por "qualquer um".

O que eu gostava era mesmo de uma app simples que lesse o treino do dia e o apresentasse trainerroad like.

 

[pratoni]

O que eu gostava era mesmo de uma app simples que lesse o treino do dia e o apresentasse trainerroad like.

explica lá melhor...

 

[cconst]

@pratoni eu guardo/programo os meus treinos via Trainingpeaks (TP). É lá que centralizo tudo. Gosto do interface. Gosto do WO builder. Gosto daquilo!

Hoje, faço os meus treinos no meu relógio (garmin 735XT) através do garmin Connect que está sincronizado com o TP. Mas o meu ciclocomputador é um Bryton que não tem uma forma simples para seguir o treino (gosto de ter tudo a acontecer nos bastidores).

Então, e conhecendo a interface da app do Trainerroad (TR), achava interessante haver uma app (PC ou Android) que estando sincronizado com o TR ou com o Garmin Connect tivesse acesso ao treino do dia para o seguir com um interface visual como o do TR:

E isto de forma gratuita (eu sei que os developers têm que ganhar o seu... embora existam outras formas de tirar proveito de uma app)

Mas até estaria disposto a pagar qualquer coisa...
Se o Trainingpeaks tivesse uma App para o efeito, em vez de andar aos caídos à procura de códigos para poder ter funcionalidades premium... pagava uma subscrição. A sério que pagava.
Ou se fosse uma app em que pagasse apenas uma vez... tipo 5 ou mesmo 10 eur...