Sera que esticamos?

[pjmano]

Abro este topico com um tema que apesar de algum tempo ter lido algures na internet na parte de ajustamentos do ciclista á bicicleta, mas na altura nunca pensei debater-me com esse assunto.
O que se passa é que quando comprei a minha bicicleta ajustei tudo o que havia para ajustar até conseguir uma posição ergonomica e confortavel, mas de algum tempo para cá, sinto que podia subir cerca de 2 a 3 cms o selim, é um tanto estranho, pois um tipo com 40 anos já não está em fase de crescimento, mas por outro lado faz sentido, pois ao longo deste tempo sei que perdi peso + ou menos 10 Kg (83 para 73) e talvez tenha adquirido mais elasticidade...
O que é certo é que tenho um certo receio de subir e depois perder prestações por outro lado se subir talvez ganhe prestações, quando pedalo a fundo e em linha recta tenho a sensação de que se esticasse um pouco mais as pernas ganharia mais potencia.
O que li foi algo tipo, á medida que se vai evoluindo, vai-se subindo o selim e ate descendo o guiador para ficar numa posição mais aerodinamica...
Digam-me a vossa justiça.

Paulo Mano

 

[Luis Mendes]

Olá Paulo, é natural que uma pessoa quando começa a pedalar use o selin mais baixo porque estando mais próxima ao chão sente mais segurança. Acho um tanto arriscado andar a dar palpites sobre ajustes de bicicleta pela internet, mas enfim... normalmente a altura ideal do selin é de maneira que a perna esteja quase esticada quando o pedal esta em baixo, é normal que seja difícil alcançar o chão com o pé quando estamos parados e sentados no selin. São algumas referências.