Saddle Sores

[elchocollat]

O meu selim é o Power Arc.
Já o tenho há 9 meses: 0 dormência, 0 desconforto.
Ao contrário do SMP que não me adaptei.

O selim não mexeu desde que foi colocado, e foi colocado nun bike fit, e esse bike fit foi feito para esse selim.
A bicicleta não caiu, não teve nada ninguém se encosta a ela (isto para dizer que às vezes muita forca pode fazer rodar o selim mas nada). Sou só eu quem se senta.
É verdade que este ano já tenho algumas horas de rolo (ainda não saí à rua), e uma pessoa levanta-se menos do selim, está nais tempo sentado e há mais fricção e consequente humidade... Não sei se sou flexível, mas chego mais ou menos aos tornozelos, talvez um pouco abaixo.

Esta história é tão longa para mim que se torna extenuante, mas tenho que resolver isto de alguma forma... :/

 

[Afonso_Albufeira]

O meu selim é o Power Arc.
Já o tenho há 9 meses: 0 dormência, 0 desconforto.
Ao contrário do SMP que não me adaptei.

O selim não mexeu desde que foi colocado, e foi colocado nun bike fit, e esse bike fit foi feito para esse selim.
A bicicleta não caiu, não teve nada ninguém se encosta a ela (isto para dizer que às vezes muita forca pode fazer rodar o selim mas nada). Sou só eu quem se senta.
É verdade que este ano já tenho algumas horas de rolo (ainda não saí à rua), e uma pessoa levanta-se menos do selim, está nais tempo sentado e há mais fricção e consequente humidade... Não sei se sou flexível, mas chego mais ou menos aos tornozelos, talvez um pouco abaixo.

Esta história é tão longa para mim que se torna extenuante, mas tenho que resolver isto de alguma forma... :/

Esse selim está bem nivelado? Sendo um selim ondulado, a parte central é que deve de estar direita (nariz ligeiramente para baixo). Só tens andado nos rolos? Pode muito bem estar aí a razão, as partes baixas sempre a ferver e a suar pois não existe deslocação de ar.

 

[joseruivo]

Será que a posição em cima da bicicleta está correcta? Um cm a mais aqui, outro cm a menos ali, pode fazer muita diferença.

O mecânico onde vou quase sempre mexe na altura do meu selim, para conseguir apertar a bici no cavalete presa pelo espigão de selim. Às vezes esquece-se de repor na altura certa. A mina sorte é que tenho fita isoladora a marcar a altura de inserção do selim. Tu - chocolate - tens? Está na altura antes afinada?

 

[antunesfilipee]

Mesmo que ninguém lhe mexa, é sempre possível que ele se mexa "sozinho"... Nem que seja o baixar ou inclinar em andamento por causa do peso e de vibrações/pancadas por exemplo. Ou uma pancada no nariz do selim com um pé ao sair da bicicleta... acho que é daquelas coisas que se pode/deve verificar de vez em quando.

 

[elchocollat]

Esse selim está bem nivelado? Sendo um selim ondulado, a parte central é que deve de estar direita (nariz ligeiramente para baixo). Só tens andado nos rolos? Pode muito bem estar aí a razão, as partes baixas sempre a ferver e a suar pois não existe deslocação de ar.

Hum, isso não sei (o nível)
Posso ver se está ok porque vou estar parado uns dias. Vou tirar a bicicleta do rolo e ver, mas diria que está ok porque veio do bike fit assim, antes de ir ao mecânico, julgo eu.
Yup, sempre no rolo. 98h este ano. Mas já fiz algumas o ano passado.
O problema disto é que não é sempre a cada vez que lá estou. Posso passar uma semana sem nada ou duas... Estou 3h num sábado e domingo estou pronto para mais. 4a feira posso estar já a queixar-me.
Tenho usado o chamois nas últimas semanas...

@joseruivo tenho também fita no espigão. E não foi nada mexido. Cima, baixo e rodar o selim.

@antunesfilipee nope, não há contacto brusco com o selim, a não ser que com o meu peso ele vá baixando... No máximo estiveram 71 kg, o usual é 69kg.

 

[joseruivo]

Mesmo que ninguém lhe mexa, é sempre possível que ele se mexa "sozinho"... Nem que seja o baixar ou inclinar em andamento por causa do peso e de vibrações/pancadas por exemplo. Ou uma pancada no nariz do selim com um pé ao sair da bicicleta... acho que é daquelas coisas que se pode/deve verificar de vez em quando.

Eu tenho fita de marcação no espigão e num carril do selim. Para a inclinação ainda não arranjei marcação

 

[cconst]

Eu tenho fita de marcação no espigão e num carril do selim. Para a inclinação ainda não arranjei marcação

Uma guita com a medida da ponta até á fita da altura. Se altura e recuo não mecherem, esse comprimento será constante

 

[petrix]

Eu tenho fita de marcação no espigão e num carril do selim. Para a inclinação ainda não arranjei marcação

Colocar uma tábua pequena em cima do selim e depois com o telemóvel usar uma app que tenha o nível com os graus.

 

[pratoni]

Colocar uma tábua pequena em cima do selim e depois com o telemóvel usar uma app que tenha o nível com os graus.

Também é sim que vejo a inclinação do meu selim. Só que em vez de ser uma tábua, é uma chapa metálica.

 

[cconst]

Também é sim que vejo a inclinação do meu selim. Só que em vez de ser uma tábua, é uma chapa metálica.

Eu também faço assim. Mas... Tem que ser feito sempre no mesmo sítio... Caso contrário, se o chão não estiver de nível, podem haver erros.

 

[joseruivo]

Uma guita com a medida da ponta até á fita da altura. Se altura e recuo não mecherem, esse comprimento será constante

Boa ideia! Acho que vou pôr lá uma fita métrica, tiro foto com o telemóvel e está feito.

 

[petrix]

Eu também faço assim. Mas... Tem que ser feito sempre no mesmo sítio... Caso contrário, se o chão não estiver de nível, podem haver erros.

Verificas com o telemóvel se o chão está nivelado... ... claro que a precisão com o telemóvel talvez não seja a melhor...

 

[antunesfilipee]

Aprendam pah! Lool

 

[elchocollat]

Já agora:
Vocês metem sempre uma base sólida por baixo? Ou metem só o nível?
Eu tenho utilizado apenas o nível (é grande, talvez como o da imagem acima...)

 

[antunesfilipee]

Já agora:
Vocês metem sempre uma base sólida por baixo? Ou metem só o nível?
Eu tenho utilizado apenas o nível (é grande, talvez como o da imagem acima...)

Tem que ser com uma base. Para que apoie nas partes mais altas do selim penso eu.

EDIT: Se metes o nível a meio do selim vais ficar com a parte de trás muito alta. Porque normalmente tem um ranhura no meio mais baixa.

 

[petrix]

Aprendam pah! Lool

E como é que vês os graus no caso de não ser 0º???
No caso dos SMP não funciona, normalmente tem sempre graus negativos...
Mas sim, para ficar a zero é a melhor solução.

 

[elchocollat]

Tem que ser com uma base. Para que apoie nas partes mais altas do selim penso eu.

EDIT: Se metes o nível a meio do selim vais ficar com a parte de trás muito alta. Porque normalmente tem um ranhura no meio mais baixa.

Ok faz sentido

 

[Afonso_Albufeira]

Assim . . .

. . . a parte central do selim fica nivelado, que é o que interessa.

 

[Afonso_Albufeira]

Hum, isso não sei (o nível)
Posso ver se está ok porque vou estar parado uns dias. Vou tirar a bicicleta do rolo e ver, mas diria que está ok porque veio do bike fit assim, antes de ir ao mecânico, julgo eu.
Yup, sempre no rolo. 98h este ano. Mas já fiz algumas o ano passado.
O problema disto é que não é sempre a cada vez que lá estou. Posso passar uma semana sem nada ou duas... Estou 3h num sábado e domingo estou pronto para mais. 4a feira posso estar já a queixar-me.
Tenho usado o chamois nas últimas semanas...

@joseruivo tenho também fita no espigão. E não foi nada mexido. Cima, baixo e rodar o selim.

@antunesfilipee nope, não há contacto brusco com o selim, a não ser que com o meu peso ele vá baixando... No máximo estiveram 71 kg, o usual é 69kg.

3h de rolos !?!? Não admira ficares assado. Oh homem, vais mas é para a estrada.

 

[MiGuEl_82]

3h de rolos !?!? Não admira ficares assado. Oh homem, vais mas é para a estrada.

Wise words!