Qual o peso da bike + ciclista

[Magic 10]

Morpheuspt nao desanimes com isso temos aqui um "anoretico" que quando começou a uns 3 ou 4 anos estava uma beca acima disso!!!

Para mim é um exemplo de determinacao!!!

 

[Morpheuspt]

Hehe eu não desanimo com o meu peso, sem trabalho nada se faz.

É complicado arranjar rodas de trás, mas olha, lá se vai andando.

 

[Alferes]

@Morpheuspt

Eu tenho um pouco menos (96,3kg eu + 7,9kg da bike) mas este ano já fiz + de 9000 km (Strava) e a rolar ou descer é muito dificil deixarem-me para trás

No domingo lá estarei no Audace do Barreiro e no fim de semana passada fiz uma "voltinha" de 310km (Palmela-Fátima-Palmela)

Nunca desistas que vais perdendo peso, ganhando forma e criando novos amigos neste desporto.

 

[Dono do asfalto]

75 kg ciclista+8.2 kg de bike.

 

[JPpedal]

Tenho desculpa (...ou não?...) pois sou um bom garfo: 96 o ciclista + 8.9 a máquina
a merecer um refleção...

 

[RTC]

69kgs
1,84m
Bicicleta com 7,700gr

Actualização:



1,84m
+ 7,550kgs da bicicleta.

 

[Morg]

RTC deves ser bem fininho!!!
Tens quase o meu peso e eu tenho menos 19cm!
E ainda me dizem que estou magro.

 

[Wawando]

Chiça RTC engorda lá um bocado!!! A andar como andas e cada vez mais peso-pluma, vais fazer a Lousã a voar!!!
Já agora, actualizo os meus dados: Macaco 76 kg (eram 74kg antes do verão hehehe), bike 7,190kg

 

[RTC]

RTC deves ser bem fininho!!!
Tens quase o meu peso e eu tenho menos 19cm!
E ainda me dizem que estou magro.

Pode dar essa ideia. Sou magro mas não sou palito. Até tenho as pernas bem grossinhas.

@Wawando...a ideia é essa. Haja força nas pernas!

 

[adolpho_4ppl]

Ciclista 1,78m - 110kg
Cicicleta - 10,3kg

Total -muitos kg

actualização:
Ciclista 1,78m - 96kg
Cicicleta - 10,5kg

a bicicleta anda a abusar nas tainadas...

 

[Bernalve]

Eu

1.68 m
53 kg

Bicla: 9,7 kg

Eu gostava de ganhar peso, mas sinceramente não consigo mesmo. Se andar menos e comer o mesmo que como ao longo de um mÊs, perco massa muscular, mas o peso mantém-se.

 

[Wawando]

Para que é que queres peso? Nao é por causa da bike certo? O meu amigo que anda mais pesa 48kg... Tenho aqui uns kilotos para te ceder hehehe

 

[Carolina]

Eu

1.68 m
53 kg

Bicla: 9,7 kg

Eu gostava de ganhar peso, mas sinceramente não consigo mesmo. Se andar menos e comer o mesmo que como ao longo de um mÊs, perco massa muscular, mas o peso mantém-se.

mantém a tua dieta, mas acrescenta 50-70 gramas de frutos secos todos os dias.

 

[Luis_pedro_sato]

Ciclista 1,80m - 87kg
Cicicleta - 10,5kg
Total: 97,5

 

[Bernalve]

Para que é que queres peso? Nao é por causa da bike certo? O meu amigo que anda mais pesa 48kg... Tenho aqui uns kilotos para te ceder hehehe

Para ganhar mais potência. Penso que a subir até ficaria melhor com mais peso do com este que tenho actualmente e também tinha ganhos no plano.

mantém a tua dieta, mas acrescenta 50-70 gramas de frutos secos todos os dias.

Já vou comendo isso de vez em quando, mas vou tentar comer mais.

 

[Carolina]

também podes experimentar fazer uns agachamentos e lunges 2 ou 3 vezes por semana (3 séries, 15-20 repetições). o meu irmão notou melhorias a subir depois de ter começado a fazer.

edit: apenas com o peso do corpo

 

[Knox]

1.80
77kgs

Bicicleta: 14kgs

 

[Dempsey]

65 + 7kg (isto em números redondos )

 

[JorgeFerreira97]

1,73
59Kg
+
8.9 Bike

 

[SantosDaCasa]

1.80
70kg
+
8kg