No fundo é quase isto....mas com uma abordagem diferente talvez mais dura da minha parte,pois o meu campo pessoal nunca foi fácil devido á vida ter sido um pouco madrasta para comigo porque na realidade nunca foi fácil (não sou coitadinho)sempre tive uma abordagem mais crua da minha realidade porque no fundo sempre foi a forma que encontrei para dar a volta por cima ..... No fundo o que quis dizer é que para mim a tal simplicidade de que falas é atingida através de olhar para as coisas tal como elas são sem rodeios nem medos olhar de frente e de queixo para cima!
Na minha perspectiva olho para o que escrevi e digo a mim próprio ok este é o real ponto da situação,o que posso fazer?
1-encarar isto de frente e mudar para melhor trabalhar para mudar a situação.
2-fugir entrar em uma falsa verdade confortável para o meu ego e no fundo andar a enganar me a mim próprio que pelos vistos é prática comum por aqui.....
Quando entrei aqui pela primeira vez a pedir ajuda,já sabia bem o que tinha de mudar em mim,para me tornar um ser mais saudável!
Apenas precisava de ajuda para encontrar as ferramentas certas de acordo com os meus gostos pessoais no caso a bicicleta e encontrei daí ter cá ficado pois com todos aprendo aqui bem e mal,pois a verdade é que aqui todos somos bons a aconselhar agora quantos já olharam realmente para a sua realidade pessoal com frontalidade e abordaram o seu problema/ o que querem mudar e o fizeram?
Muitos poucos em formato geral,mas depois existem exemplos bonitos como o
@Martins a título de exemplo que é o que é mais me vem a memória,que veio com força de vontade para mudar e mudou!
Em Junho estava com 83kgs colesterol alto e a fumar 20 cigarros por dia neste momento peso 76 e fumo 10...
Tou satisfeito não claro que não!
Agora é fácil vir aqui mandar bitaites para me dar na cabeça ,aceito e sinceramente ouço pois no fundo o que todos querem é motivar me daí passarem por aqui a expreitar o tópico!
Grande abraço
