fogueteiro
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Põe-te bom, e aproveita para ires com o teu filhote até à praia fluvial de Fresulfe.
Oportunidades não faltarão!
Oportunidades não faltarão!
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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
PIF*Ultra :: Na rota da Vitela - Arouca :: 1 Maio 2011 :: 170Km
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fogueteiro
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Ele anda tanto como tu????? Estou feito!!
fogueteiro
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E vem mesmo a calhar para o almoço.
Queria desejar a todos os que vão pariticipar a melhor sorte e que aproveitem bem as paisagens que estes caminhos vos vão proporcionar. Com muita pena minha não vos posso acompanhar devido a ser dia da mae e tenho de estar em casa cedo.
Mas como todos sabem identifico-me bastante com este tipo de voltas, pode ser que para a proxima consita participar.
Cumprimentos e boa volta
Mas como todos sabem identifico-me bastante com este tipo de voltas, pode ser que para a proxima consita participar.
Cumprimentos e boa volta
fogueteiro
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NIKES:
Está a tostar um bocadinho a cobertura. Tens que esperar mais um bocadinho.
Tremoço:
Bem sei que gostas daquelas paragens, e já o provaste. Fica para a próxima.
Mingus:
Ficamos com pena de não te conhecer. Quem sabe um dia destes ainda nos cruzamos nos confins do mundo?
Está a tostar um bocadinho a cobertura. Tens que esperar mais um bocadinho.
Tremoço:
Bem sei que gostas daquelas paragens, e já o provaste. Fica para a próxima.
Mingus:
Ficamos com pena de não te conhecer. Quem sabe um dia destes ainda nos cruzamos nos confins do mundo?
Nas redondezas do Freixo não há de facto nenhum local onde se possa trincar qualquer coisa. Mas precisamente por isso, já estava previsto e assegurado um pequeno prémio "consumível" a quem terminar, que dará pelo menos para aguentarem a viagem de regresso com algo no estômago...
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Amanhã é o dia da revelação do percurso. Entramos agora no ponto de não retorno, em contagem decrescente para domingo!
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Amanhã é o dia da revelação do percurso. Entramos agora no ponto de não retorno, em contagem decrescente para domingo!
pedrolobo7
Member
Estou em "pulgas". Nunca mais chega domingo. So espero que o tempo ajude...
nikes
boa noite.mais que o comer,que é sempre bem vindo depois de uma volta destas,é também pelo convivio no final para que não vá um para cada lado,sem falarmos um pouco á cerca do dia que tanto esperamos e planeamos.de qualquer das formas tenho que confiar nos organizadores e no seu bom senso.
um abraço
boa noite.mais que o comer,que é sempre bem vindo depois de uma volta destas,é também pelo convivio no final para que não vá um para cada lado,sem falarmos um pouco á cerca do dia que tanto esperamos e planeamos.de qualquer das formas tenho que confiar nos organizadores e no seu bom senso.
um abraço
Por razões que me transcenderam eu fui um dos desistentes deste PIF*U. Fico com pena porque é um tipo de projecto que me agrada bastante. Espero para um próximo poder estar presente.
Desejo a todos os bravos (e bravas) um bom dia, que se divirtam nessa aventura promissora e aproveito para humildemente deixar um conselho a quem tem menos experiência em trajectos mais longos/difíceis: boa disposição, alimentação correcta (líquidos e sólidos), saber fazer a correcta gestão das forças disponíveis em função dos kms que ainda faltam percorrer e procurar encontrar o próprio ritmo sem entrar em despiques ou esticões.
170 km com boa disposição e uma boa alimentação/hidratação passam num instante
DIVIRTAM-SE
Desejo a todos os bravos (e bravas) um bom dia, que se divirtam nessa aventura promissora e aproveito para humildemente deixar um conselho a quem tem menos experiência em trajectos mais longos/difíceis: boa disposição, alimentação correcta (líquidos e sólidos), saber fazer a correcta gestão das forças disponíveis em função dos kms que ainda faltam percorrer e procurar encontrar o próprio ritmo sem entrar em despiques ou esticões.
170 km com boa disposição e uma boa alimentação/hidratação passam num instante
DIVIRTAM-SE
Caríssimos,
Estamos a preparar as últimas fases da logística e como tal necessitamos de alguns dados vossos para que, caso exista algum contratempo, seja possível ter o máximo de informação possível connosco.
Assim, agradecia a todos os inscritos que me enviassem uma mensagem via fórum ou um e-mail para mail(arroba)andrecarvalho.eu com os seguintes dados:
Primeiro e último nome
Grupo sanguíneo
Localidade de origem
Número do telemóvel que estará convosco durante o PIF*U
Número de telemóvel de uma terceira pessoa que seja o vosso apoio logístico em terra e respectivo nome.
Quem vai trazer amigos, por favor faça chegar este pedido até eles por favor para que não falte informação de ninguém.
É importante que, caso seja necessário, estes dados estejam prontamente disponíveis e como tal iremos compilar tudo num só documento que estará comigo e com o Zé durante o PIF*U. Naturalmente os dados não serão cedidos a terceiros!
LISTA DE INSCRITOS:
Duchene
Fogueteiro
mr.al
Panta
joao49
pedrolobo7
diogo
pantani
João Santos
mariz
Roger
SoR
Tranquilo
kalinas
NiKES
vmms
Fábio
//
Obrigado!
Estamos a preparar as últimas fases da logística e como tal necessitamos de alguns dados vossos para que, caso exista algum contratempo, seja possível ter o máximo de informação possível connosco.
Assim, agradecia a todos os inscritos que me enviassem uma mensagem via fórum ou um e-mail para mail(arroba)andrecarvalho.eu com os seguintes dados:
Primeiro e último nome
Grupo sanguíneo
Localidade de origem
Número do telemóvel que estará convosco durante o PIF*U
Número de telemóvel de uma terceira pessoa que seja o vosso apoio logístico em terra e respectivo nome.
Quem vai trazer amigos, por favor faça chegar este pedido até eles por favor para que não falte informação de ninguém.
É importante que, caso seja necessário, estes dados estejam prontamente disponíveis e como tal iremos compilar tudo num só documento que estará comigo e com o Zé durante o PIF*U. Naturalmente os dados não serão cedidos a terceiros!
LISTA DE INSCRITOS:
Duchene
Fogueteiro
mr.al
Panta
joao49
pedrolobo7
diogo
pantani
João Santos
mariz
Roger
SoR
Tranquilo
kalinas
NiKES
vmms
Fábio
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Obrigado!
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fogueteiro
Active Member
Obrigado J.P. e a todos os que não vão, com pena nossa, e nos desejam um bom dia.
J.P.
Como vai essa convalescença? Correu tudo bem? Esperamos que sim.
Ali pelas redondezas não conheço nada onde se possa comer, por ser uma zona não muito habitada. A uns 200 metros existe uma área de serviço da Galp, onde se podem encontrar os géneros habituais destas lojas. De resto nada mais, a não ser na ribeira mas que já fica algo distante.
Um pequeno aviso à navegação: Vamos andar por zonas remotas, onde as facilidades de encontrar mercearias, cafés ou mesmo restaurantes não é a mesma a que estamos habituados. Estão previstas paragens, como é óbvio, em locais estratégicos onde existem cafés, mas vão prevenidos porque os tais cafés poderão ter apenas 10 pães por exemplo. Digo isto por experiência própria.
Não quero dizer que levem tudo de casa, até porque não vamos para Marte, mas é bem possível que tenhamos alguma dificuldade em encontrar, num café só, comida para todos.
Até nisto o PIF*U vai ser uma aventura.
AS PREVISÕES QUE CONTINUEM ASSIM!!!!!
J.P.
Como vai essa convalescença? Correu tudo bem? Esperamos que sim.
Ali pelas redondezas não conheço nada onde se possa comer, por ser uma zona não muito habitada. A uns 200 metros existe uma área de serviço da Galp, onde se podem encontrar os géneros habituais destas lojas. De resto nada mais, a não ser na ribeira mas que já fica algo distante.
Um pequeno aviso à navegação: Vamos andar por zonas remotas, onde as facilidades de encontrar mercearias, cafés ou mesmo restaurantes não é a mesma a que estamos habituados. Estão previstas paragens, como é óbvio, em locais estratégicos onde existem cafés, mas vão prevenidos porque os tais cafés poderão ter apenas 10 pães por exemplo. Digo isto por experiência própria.
Não quero dizer que levem tudo de casa, até porque não vamos para Marte
, mas é bem possível que tenhamos alguma dificuldade em encontrar, num café só, comida para todos.Até nisto o PIF*U vai ser uma aventura.
AS PREVISÕES QUE CONTINUEM ASSIM!!!!!
Obrigado Zé. Correu tudo muito bem. Hoje mesmo já vou tirar os pontos e daqui a uma semana sem ninguém saber já vou experimentar a pedalar calmamente e sem esforçar a zona abdominal (espero bem que o meu médico não seja membro deste Forum
). Sem vesicula fico mais leve
vou pedalar de caraças...e vou ser a inveja dos weigth wenniesAbraço e pedala forte
Penso que ali no local da concentração, do lado da marina tem o café/bar do sport club do porto.
http://www.marinadofreixo.com/bem_vindo.htm
http://www.marinadofreixo.com/bem_vindo.htm
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