• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

Malta do Algarve

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Hoje também fiz uma exelente voltinha com 3 colegas, 1 deles de Évora que está cá de férias...Aljezur-Eirinhas-Marmelete-Nave-Monchique-Fóia-Monchique-Alcaria do Peso-Portela da Viúva-Ribeira Grande-Selão-Passil-Aljezur, deu 95kms em 4:10h média de 23kms/h... eramos para ir descer a Romeiras e subir o Pincho e Espinhaço de Cão, mas na quarta-feira queremos fazer Aljezur-Farol de Sagres-Aljezur pela rota vicentina em btt, por isso tivemos de nos conter...se alguém quizer ir...

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hehehehehehehe boa goste ver isto ( é i tal não estou preparado tenho andado pouco tenho poucos treinos isso é muito para mim ) depois dizem dei está volta e aquela e aqueloutra e fiz medida xx e y >>> e andam pouco e estão mal preparados. Vai lá vai.


ESTÃO CONVIDADO PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.
 

AmeixaAljezur

New Member
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hehehehehehehe boa goste ver isto ( é i tal não estou preparado tenho andado pouco tenho poucos treinos isso é muito para mim ) depois dizem dei está volta e aquela e aqueloutra e fiz medida xx e y >>> e andam pouco e estão mal preparados. Vai lá vai.


ESTÃO CONVIDADO PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.

Foi uma volta por acaso...ver se no dia desse audace não trabalho para experimentar essas andanças...
 

Morg

Well-Known Member
Eu adorei a subida à Fóia, não tem uma dureza extrema mas tem o suficiente para a minha preparação.
Espero repetir, quem sabe no Audace.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Eu adorei a subida à Fóia, não tem uma dureza extrema mas tem o suficiente para a minha preparação.
Espero repetir, quem sabe no Audace.



Boa assim é que é :cool: :( mas já que cá estavas aproveitavas e ias pelo Monchição / Alfrece / Pomba / Altos das Corhas / Monchique / Foia .

Foste pela estrada turística, a mais comum.

Pois subir a FÓIA têm várias alternativas.

xau.

ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.
 

Figueiredo

Active Member
@ trepadores da Figueira

Quando for o Audace vê lá ai o percurso não metas o pessoal em caminhos de cabras... escolhe uma estrada com pouco transito mas em condições!

Abraço!
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
@Figueiredo olá boas.
Nada disso amigo, todas as estradas que referi são muitas boas mesmo, hehehehe têm e alguma dificuldade ( subidas ).:mad: :eek: :p


A Respeito do trajecto do Audade Espiche – Fóia – Espiche só à 2 ou 3 alternativas e eu farei a mais fácil , e a mais curta das alternativas.
A esse respeito podes ficar descansado.

ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.

Xau e bons treinos.
 

MigL

New Member
Boas malta do Algarve!

Vou passar umas ferias ao vosso terreno e vou levar a fininha para dar umas voltas matinais.

Assim pergunto ao pessoal onde e que ha malta para dar uma volta na zona de quarteira ou proximo? Dias de semana e fim de semana?

Obrigado Malta!
 

Via Rapida

New Member
MigL@

QUARTEIA :confused:

Ainda não vi aqui post de malta desse lado ( de Loulé sim )

No Barlavento em Portimão, anda por aqui grupos organizados sim, Igreja da Penina, >> Terças,Quintas,Sábados, saídas as 08:30 Aceitável médio baixo
Portimão Rotunda das Cardosas Domingos e feriados saídas as 08:00 << >> Andamento Aceitável médio Alto.
Chão das Donas Sábados, Domingos. 08:00 << >> Andamento Alto.

boas voltas por Terras Algarvias
 

MigL

New Member
@Via Rapida

Loulé também serve perfeitamente uma vez que e bastante perto! Podes indicar-me de onde saiem? Em portimao já e mais desviado...
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Desculpem me meter, em LOULÉ sei que sai malta para treinar em 2 ou 3 sitios mas também não sei onde fica as saídas.




/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Olá Fábio eu amanha também vou dar uma volta mas sem grandes stress.

Xau e bons treinos.
 

mvit

New Member
Em Loulé são as paletes :)
eu ando normalmente as 6:30, agora ja começa a ficar apertado, mas ha pessoal a andar de manhã.
se quiseres ao fim de semana podemos combinar qualquer coisa.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Olá soube hoje que alguns se juntam todos os dias junto ao Stand do Tony do Adro Loule

Ao que soube saem as 09:00

acho que é isto

XAU BONS TREINO.

ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Volta do Triângulo com o PPL da IGRELA DA PENENA que se dividido em 2 grupos 1 ficou em Bensafrim e outro deu a volta ao Triângulo Pequeno. Boa volta de aquecimento para amanha.

Amanha volta com o PPL da Rotunda das Cardosas.

Aqui vai o track da volta de Hoje:

http://app.strava.com/activities/80670294





ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.

Sim Pedro darei todas as que pretenderes.
 

AmeixaAljezur

New Member
Hoje uma volta nova, passamos em três distritos...Aljezur-Odeceixe-S-Teotóneo-Boavista dos Pinheiros-Odemira-S.Luis-Cercal-Sonega-Porto Covo-Fonte Mouro-Ribeira da Azenha-Milfontes-Almograve-Casa Branca-S.Teotóneo-Odeceixe-Aljezur.... 162kms, 6:05h, vel.méd. 26,2kms/h...
 

trepadores da Figueira

Well-Known Member
Volta se Serra bem dura, na companhia da malta da Rotunda das Cardosas. Mas o grupo divide-se em 2 uma foi dar a volta das Romeiras, o nosso grupo de a volta pela Alcaria do Peso, Portela da Viúva>> Figueira, Rotunda das Cardosas, Nave, Casais, Petróleo, Alcaria Do Peso, Portela da Viúva, Monchique 3 deles foram a Fóia, o resto do grupo ficou em Monchique, onde paramos para beber um cafezito e regressamos a Portimão, e eu Figueira.

Aqui vai o track da volta:

http://app.strava.com/activities/80941906



ESTÃO CONVIDADOS PARA PARTICIPAR NO DIA 10 / 11 / 2013 NO AUDACE ESPICHE FÓIA ESPICHE.

http://desafioaudacefpcub.wix.com/desafioaudacefpcub.

xau e boas voltas.
 
Top