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Garmin 520

pauloteixeira

New Member
Paulo, como PT e instrutor de Indoor Cycle, poderia dizer-te montes de coisas em relação à tua pergunta acerca da frequência cardiaca, mas prefiro não te complicar as ideias e ir pelo mais básico, visto que és novo nisto.

O mais importante, antes de se entrar em "treinos" com frequências cardíacas e etc's é fazer os devidos exames médicos, ou seja, prova de esforço, Ecocardiograma e Electrocardiograma, só depois disso deves aprofundar mais o assunto da frequência cardíaca. Ok?

Como não sei se fizeste os exames acima mencionados deixo-te um conselho, mantém-te na maioria dos treinos entre os 60/70% e não ultrapasses muito os 75/80% da tua FCM (Frequencia Cardiaca Máxima).

Para calculares a tua FCM aproximada deves subtrair a tua idade a 220 e o valor que obtiveres serão os teus 100% de FC.

Entendido.

Muito obrigado. :)
 

grouk

Active Member
a formula dos 220 está um bocado desactualizada, literatura mais recente sugere 208-(0,7*idade), esta é um bocadinho menos generosa e costuma dar menos 2/3 batidas, ainda há outra mas dá mais ou menos o mesmo, qual delas está certa... não sei, mas tambem o fc máximo náo serve de muito, o que alguem que pretende treinar por zonas precisa de determinar é o seu treshold
 
Boas pessoal, eu tenho o meu desde Novembro e estou muito satisfeito. Mas agora apareceu um "fenomeno" que gostaria de saber se mais alguém tem.

Existe alguém da zona de Lisboa e que passe por Algés pela marginal, a quem se desligue o 520 nos semáforos que ficam por baixo da CRIL ??
 

balboa

New Member
Viva, encomendei o meu 520 num sabado chegou na quarta feira seguinte pela empresa TIPS, tem os sensores novos e o preço é de aproveitar, agora toca a montar e experimentar...boas pedaladas
 

Vitor Ribeiro

New Member
Bom dia,

tenho um colega que também tem um Garmin Edge 520, chega ao topo das Antenas da Arrábida e também se desliga o GPS, alguém sabe que anomalia será esta?
 

pratoni

Well-Known Member
mau contacto?...

No meu FR305 aconteceu isso e é algo que se deve mandar para a garantia...
 

Wawando

Well-Known Member
Boas,
Tenho um 520 há um mês e acabei de fazer o transportugal com ele no meio das condições mais adversas que se podem apanhar numa bike e não falhou.
Feedback:
Positivo
- Os mapas cabem na maior, a não ser que andes pelo pais todo, a questão do espaço não é um issue. Aliás pus a parte em que o transportugal passa desde bragança a sagres em 28MB (ou seja sobrou metade do espaço)
- Não ter ecrã de toque não é um issue. É chato na config inicial mas depois é na boa
- O ecrã tem menos contraste que o 810. Por esta não esperava, mas não é nada de grave.
- A bateria dura imenso (já fiz 8h15 de seguida a utilizar a navegação e acabei com 35% de bateria)
Negativo
- Tem uns glitches estranhos. Por vezes não apanha o powermeter mas basta desligar e ligar e fica tudo ok
- Com o powermeter da power2max funciona a 100% mas com o stages por vezes perde sinal. O 810 funciona a 100% nunca perde nada.

Conclusão: o 520 é bom e realmente maneirinho, mas para mim, o 810 continua a ser o melhor gps da garmin para ciclismo.
Abc!!!
 

mariosimas

Well-Known Member
O problema do Stages pelo que tenho lido pela net é a força do sinal Ant+ e BT que é fraco.


Eu como estou sempre a mexer no meu EDge 1000 :p acho o não ser touch ser um issue, se bem que o touchscreen do 1000 é uma treta.

Se estiver molhado não funciona bem e de vez em quando tenho um bug "touchscreen locked"
 

albertosemcontador

Well-Known Member
Boas,
Tenho um 520 há um mês e acabei de fazer o transportugal com ele no meio das condições mais adversas que se podem apanhar numa bike e não falhou.
Feedback:
Positivo
- Os mapas cabem na maior, a não ser que andes pelo pais todo, a questão do espaço não é um issue. Aliás pus a parte em que o transportugal passa desde bragança a sagres em 28MB (ou seja sobrou metade do espaço)
- Não ter ecrã de toque não é um issue. É chato na config inicial mas depois é na boa
- O ecrã tem menos contraste que o 810. Por esta não esperava, mas não é nada de grave.
- A bateria dura imenso (já fiz 8h15 de seguida a utilizar a navegação e acabei com 35% de bateria)
Negativo
- Tem uns glitches estranhos. Por vezes não apanha o powermeter mas basta desligar e ligar e fica tudo ok
- Com o powermeter da power2max funciona a 100% mas com o stages por vezes perde sinal. O 810 funciona a 100% nunca perde nada.

Conclusão: o 520 é bom e realmente maneirinho, mas para mim, o 810 continua a ser o melhor gps da garmin para ciclismo.
Abc!!!

Ultimamente... Tenho andado mais com 520 com power tap p1...

O 520 para mim é o melhor Garmin, na minha opinião tirando o gps, que pouco ou nada uso, está melhor que o 1000, os botões... Tirar o touch screen foi das melhores coisas que eles fizeram...

Quanto ao pedalar com o power tap p1,lol... Um dia vou fazer um vídeo de troca de pedais entre bicicleta e de emparelhamento e calibracao com o Power tap p1 com o 52O ou com outro aparelho que quiserem e meto aqui para verem se quiserem!! É tão rápido!! E eficaz, que é de morrer a rir!! Para mim, é o sonho do que é um power meter nos dias de hoje!!! É o compromisso perfeito...

Com o Stages volta e meia o 1000 e o 510 davam uns peidos durante a volta!!, volta e meia!! Não era sempre...

Grande abraço...
 

balboa

New Member
viva tenho o garmin 520 e não recebo as notificações de sms e chamadas alguém me pode ajudar? obg
 

pauloteixeira

New Member
viva tenho o garmin 520 e não recebo as notificações de sms e chamadas alguém me pode ajudar? obg

Basicamente só tens de emparelhar o telemóvel com o Garmin que aparece automaticamente essa opção.

0WJvww.jpg
 

Fredsalvado

New Member
Basicamente só tens de emparelhar o telemóvel com o Garmin que aparece automaticamente essa opção.

0WJvww.jpg

Era bom que fosse assim era. Eu tenho um 1000 e faz andei às voltas com aquilo, emparelha, desemparelha e nada. O Garmin não mostra nestum.

Pode ser que alguém tenha a solução.
 

Fredsalvado

New Member
Desculpa, não entendi.

É efectivamente assim, a não ser que o telemóvel não seja compatível.

Tenho um iPhone e um Garmin edge 1000, ambos já forma emparelhado, (ficam mesmo emparelhados) e quando recebo sms ou msg não obtenho qualquer notificação no gps.
A razão, não faço ideia. Tens alguma dica ou truque que me possas dizer?

Abraço.
 

pauloteixeira

New Member
Tenho um iPhone e um Garmin edge 1000, ambos já forma emparelhado, (ficam mesmo emparelhados) e quando recebo sms ou msg não obtenho qualquer notificação no gps.
A razão, não faço ideia. Tens alguma dica ou truque que me possas dizer?

Abraço.

Tens ambos os dispositivos actualizados com o software mais recente?

Não esquecer que depois de estarem emparelhados, tem de se activar a opção "Alertas chamadas/mensagens"... porque essa opção pode estar desligada por defeito.
 

Fredsalvado

New Member
Tens ambos os dispositivos actualizados com o software mais recente?

Não esquecer que depois de estarem emparelhados, tem de se activar a opção "Alertas chamadas/mensagens"... porque essa opção pode estar desligada por defeito.


Viva, postas as coisas assim, ainda não actualizei o iPhone para esta nova versão. Será disso? Quando à opção de alerta essa sim está activa.
Vou actualizar e depois dou feedback. Obrigado pelas respostas.

Abraço.
 

balboa

New Member
viva, axo k o problema é mesmo com o telemóvel, no meu caso é android e tem k ter versão 4.3 para cima no iphone não sei...
 
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