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E-Fondo Series - Grand Fondo National Series

jppina

Well-Known Member
Para os mais competitivos (ou não), começa amanhã no RGT uma série de 9 E-Fondos organizados pelos Americanos.

Utlizando as Magic Roads do RGT pretende reproduzir os percursos reais da Colnago Gran Fondo National Série.

Há 3 horários diferentes para cada E-Fondo. As distâncias variam entre os 38km para o mais curto e 60 para o mais longo.

Pelo que percebi vai haver vários segmentos em cada E-fondo que vão servir para uma classificação, havendo outra do percurso na totalidade.

Deixo aqui uma ligação para o Roadbook onde podem ver as datas, horários e altimetria: http://xhinq.mjt.lu/lnk/AMIAAJPwtU0...ZvbmRvK1NlcmllcytSaWRlcitHdWlkZStGaW5hbC5wZGY
 

Reis

Well-Known Member
Eu já estou inscrito num evento e mesmo assim acho que não vou porque o tempo parece que vai dar tréguas de manhã.
Vou ver a disposição que tenho de manhã.
 

jppina

Well-Known Member
Sim, amanhã parece que vai estar bom, tirando o vento, mas como não se pode sair do concelho e eu vivo num minúsculo, não estou para andar para trás e para a frente na mesma estrada, que praticamente é só o que consigo fazer :(:confused:, prefiro ir para o rolo...
 

jppina

Well-Known Member
Bem, dentro das minhas capacidades... não consegui ir na roda do grupo da frente, fui num segundo grupo que acabei por perder na primeira pequena subida, depois fui com um grupo de 5 até aquela subida mais inclinada (não era muito, mas era a mais inclinada do percurso...) onde só consegui ir na roda do último. Depois foi ir com ele até ao fim, ainda fomos alcançado por 3 mesmo antes da meta. Acabei com 1h31 no lugar 60. Acabei a meio da tabela desta janela, melhor do que esperava, pensei que ia ser só grandes atletas! Resta saber depois da classificação por segmentos e em conjunto das outras janelas a ver se consigo manter a meio da tabela (duvido...).
 

SBRDYDY

Well-Known Member
lol, foi bom muito bom
eu fui no grupo da frente e descolei na ultima subida, ataquei antes do sprint e nao me recoloquei bem.
fiz o lugar 30
 

jppina

Well-Known Member
Eu sou muito fraquinho... e depois de uma fratura do colo do fémur, seguida de nova fratura trocantérica passados noves meses mais fraco fiquei... digamos que estou ainda em fase de recuperação, mas não vai passar muito disto :confused::(

Fiz 177w, 2,4 w/kg de média (fui sempre na roda, poupei muitos watts :)).

Na sexta fiz a etapa 1 do British Masters Cycle Racing, 198w, 2,67 de média (também na roda) logo seguida da etapa 2, o TT onde fiz 225, 3,04W/kg (aqui não havia roda :p).
 

jppina

Well-Known Member
Nem arrancar... eles mandaram o evento abaixo pouco antes de começar e agendaram novo às 19h20, onde se manteve o problema e foi também abaixo. Houve pessoal que acabou por fazer sozinho, mas não ficou nada gravado...
 
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