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Algés - Guincho - Algés

Carolina

Well-Known Member
para mim é indiferente o dia, mas se acabar por ser domingo só peço que se evitem paredes. para a semana tenho de fazer o teste para cálculo das zonas de treino e não posso ter as pernas todas lixadas.
 
Eu para a semana mudo de horário, e mudo de esquema de horários, só que ainda não sei o que me toca na Segunda-Feira. Se entrar de manhã cedo, não me convinha muito ir no Domingo, mas deixem ver o que me dizem aqui no trabalho
 
para mim é indiferente o dia, mas se acabar por ser domingo só peço que se evitem paredes. para a semana tenho de fazer o teste para cálculo das zonas de treino e não posso ter as pernas todas lixadas.



Update:

Segunda entro de manhã cedo, por isso se der para escolher preferia no Sábado. Mas seja como for esperemos o que diz a meteorologia até lá
 

Carolina

Well-Known Member
desculpa não ter respondido. acabei por só conseguir ir andar lá para as 11h. mudei de pneus, mas não tinha câmaras de ar apropriadas, tive de ir hoje de manha comprar umas e só depois é que montei tudo e fui andar.
 

MigC77

Well-Known Member
No Domingo tenho planeado uma volta pela zona de Bucelas, Arruda, Sobral... Ainda não está a rota definida. Quem se quiser juntar que diga.

Sábado estava a pensar ir para a zona da Marginal/Sintra mas a Carolina já disse que era dia de ginásio ;)
 
No Domingo tenho planeado uma volta pela zona de Bucelas, Arruda, Sobral... Ainda não está a rota definida. Quem se quiser juntar que diga.

Sábado estava a pensar ir para a zona da Marginal/Sintra mas a Carolina já disse que era dia de ginásio ;)

Eu por acaso propus essa rota ao amigo que vou levar, mas ele estava mais inclinado para Guincho/ Cabo da Roca... Por onde estavam a pensar ir?
 

MigC77

Well-Known Member
Quem está incumbido de definir a rota sou eu e ainda não o fiz. Irá depender do Sábado ;) Há muitas variantes possíveis…

A minha questão dos dias é a seguinte: aos Sábados a N10, estrada que (quase) inevitavelmente tenho que usar, tem bastante transito e ao Domingo na zona do Guincho/Cabo da Roca tens as motas. Por isso é que normalmente sempre que possível aos Sábado tento ir para zona de Sintra e aos Domingos para o outro lado.
 

Carolina

Well-Known Member
temos ido sempre pela marginal e sintra. podia-se variar. já não vou à arruda à uns meses.

mesmo que não tivesse de ir ao ginásio, de certeza que não ia tentar subir sintra na vossa roda. as pernas precisam de 1 dia de descanso.
 
Quem está incumbido de definir a rota sou eu e ainda não o fiz. Irá depender do Sábado ;) Há muitas variantes possíveis…

A minha questão dos dias é a seguinte: aos Sábados a N10, estrada que (quase) inevitavelmente tenho que usar, tem bastante transito e ao Domingo na zona do Guincho/Cabo da Roca tens as motas. Por isso é que normalmente sempre que possível aos Sábado tento ir para zona de Sintra e aos Domingos para o outro lado.

Faz sentido. Se bem que a N10 tem a vantagem de em maior parte do percurso ter uma berma generosa e com o piso em boas condições, mas a verdade é que por acaso nunca me calhou de pedalar por lá num Sábado de manhã, por isso, acredito perfeitamente que seja confuso.
 

Carolina

Well-Known Member
arranja aí um percurso catita e sem paredes para domingo. até calha bem, o meu plano de treino diz-me que domingo tenho "group ride or 90-120 min. EM". 2 horas em EM é uma seca do caraças, portanto tenho mesmo de ir dar uma volta de grupo.

de certeza que a definição de group ride do carmichael é diferente da minha
 

Bernalve

Well-Known Member
No Domingo tenho planeado uma volta pela zona de Bucelas, Arruda, Sobral... Ainda não está a rota definida. Quem se quiser juntar que diga.

Sábado estava a pensar ir para a zona da Marginal/Sintra mas a Carolina já disse que era dia de ginásio ;)

Onde é a partida nessa volta pela Arruda?
 
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