avanço

Boa noite! Estou num dilema acerca do que deva fazer para melhorar um problema que tenho quando ando de bike, dor de pescoço. Tenho uma coluer radar tamanho 54, top tube 54.5 Eu meço 1,76 e tenho 84cm de entrepernas. Inicialmente eu tinha um avanço de 110 mm, colegas aconselharam-me a trocar por...

Boas, Percebo pouco deste assunto, desculpem a ignorância. Queria comprar um avanço maior. Não sei a marca do avanço que tenho, nem sei se é R2.5 (não sei o que isso significa e se influência, se me pudessem explicar). Tenho de comprar um igual (R2.5) ou isso não influencia?

Boa tarde a todos, recentemente comprei um guiador que diz ser de: 720mm e 15mm. Acontece que me esqueci de verificar se o guiador cabia e agora tenho que comprar um avanço, mas tenho uma duvida e agradecia se me conseguissem esclarece-la: O guiador é de 720mm mas só encontro avanços até 130mm...