• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

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  1. M

    Hemorroidas

    Bom dia Eu após a ciriurgia nunca mais fiquei em condições de andar.
  2. M

    200 kms com 4000 mts de acumulado

    ahh. Ok Ivan. Percebi
  3. M

    200 kms com 4000 mts de acumulado

    Alguém que me explique o que é isso dos "160 kms com cerca de 3000 mts de acumulado"
  4. M

    200 kms com 4000 mts de acumulado

    Podes levar bananas e gomas. Podes parar comer duas sandes e uma coca cola. mas faz este "almoço", a duas horas de terminar e não no fim. E lembra-te de beber muita agua, mesmo sem vontade.
  5. M

    Perfil alto. Sim ou Não?

    Resumidamente. Perfil alto: Contra: Caras, pouco resistentes ao choque e buracos, a rolar nas nossas estradas em menos de nada estão empenadas. Prós: Lindíssimas, mais aerodinâmicas e agressivas, boa capacidade de resposta, mais leves e por isso melhor para atingir altas velocidades e manter...
  6. M

    Depilação Sim ou Não ??

    Depois de ler atentamente este tópico, surgiram-me algumas duvidas. 1) Essas máquinas que falam, deixam a pele macia e são eficazes? 2) Eu tenho pelos nas pernas, incluindo nadegas. Ora, onde para a depilação? É que depois se rapam só as pernas fica esquisito, sem pelos nas pernas e pelos nas...
  7. M

    Programas de Ciclismo

    Nome do Programa: Cyclistats Descrição sumária: Programa completo, com registo e capacidade para realizar indice massa corporal entre outros. Requer algum tempo para habituação Idioma: Ingês Link: http://cyclistats.com/ No baixaki vem com crack
  8. M

    Programas de Ciclismo

    Viva companheiros; Começa o tempo agradável e as duas rodas começam a rolar. É tempo de registar o treino e saber o que já fizemos e como. Existem alguns programas informáticos, uns simples outros mais complexos. Proponho que o pessoal deixe aqui uns links para esses programas e uma breve...
  9. M

    PowerBalance, a pulseira "mágica"

    Isso quer dizer que a pulseira anda em baixo de forma. LOL Um abraço e umas bananas resolvem isso...
  10. M

    PowerBalance, a pulseira "mágica"

    Eu já ouvi falar na pulseira e conheço pessoal que usa e dá resultado. Mas resultado do quê? Levanta a perna e não se desiquilibra? É pá isso é capaz de ser bom para quem anda no fio de arame. Parece-me mais uma coisa para gastar dinheiro e nada mais. Mas claro, respeito que tem opinião...
  11. M

    Ignoremos o ciclismo?!

    Tal e qual Mangelovsky. Uma carta para o Provedor como disse no meu post anteriormente. Será que o moderador do forum pode fazer isso?
  12. M

    Ignoremos o ciclismo?!

    Já exprimi a minha opinão sobre este assunto, noutro tópico. Realmente parece mais importante para os Portugueses os Jogos de Neve, aliás é normal, já que desporto de neve é muito aceite no nosso país, vejam as estâncias de neve que por cá existe, começando pelos Açores até ao Algarve, a...
  13. M

    Bike do Benfica !!

    Eu acho curioso ele dizer que não há material para a tua e logo de seguida tentar vender uma cujo material deve ser de igual dificuldade. Peças é sempre fácil de arranjar, de bikes mais antigas vêem de Espanha. Passa por lojas mais antigas e encomendas. Por exemplo na Masil em Lousa, Loures.
  14. M

    Volta ao Algarve 2010

    Algum site onde se possa acompanhar a volta?
  15. M

    Volta ao Algarve 2010

    Alguém me sabe dizer se online é possível ver a volta? Acho escandaloso a RPT2 passar 12 horas de desporto no gelo, claro que é uma modalidade muito apreciada em Portugal e como temos muitos atletas nos Jogos é compreensível, em detrimento de uma voltinha ali ao Algarve, onde equipas do ProTour...
  16. M

    Mostra-nos a tua "Fininha"

    Aqui vai a minha Gios
  17. M

    A minha GIOS

    Sim o garfo é em aluminio, a medida da caixa desconheço. Nunca me dei ao trabalho, mas é de rosca.
  18. M

    A minha GIOS

    De acordo com as indicações do Josant, moderador, aqui vai uma apreciação da fininha. Esta bike veio da Volta a Portugal em 2004, julgo eu. Sendo uma bike já ultrapassada, deixa pormenores de classe. Permite através de três parafusos, colocados na forqueta traseira, realizar uma afinação...
  19. M

    A minha GIOS

    Se houvesse mais dinheiro era isso que fazia. Já viram o novo quadro de carbono da GIOS? Uma loucura...
  20. M

    A minha GIOS

    Sim, de origem
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