• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

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  1. F

    Avanço

    https://www.decathlon.pt/avanco-btt-11-8-ahead-318-id_8523787.html?LGWCODE=3172370;131273;6179&gclid=CjwKCAiAudD_BRBXEiwAudakX6rC-Qsk12uiuNg2k5urGhbbvEq03drtiUKQvjbs_7IhuiGil9CP1xoCsdoQAvD_BwE É só escolheres...
  2. F

    3 Meses para me preparar para fazer Mediofondos

    @miguelmarques neste momento acho que estás a dar demasiada importância á alimentação/suplementação intratreino... Neste momento deves te focar na regularidade de treinos. A isto juntar uma boa alimentação diária.
  3. F

    Rolamentos para rodas

    Enduro é muito usado com reviews positivos. Skf um valor seguro...
  4. F

    Bicicleta estrada escolha

    Já que vais comprar bomba,aconselho aquelas com extensor (tubo de borracha). Deixa as duas mãos livres para manusear a bomba e o risco de empenar o bico da valvula é quase nulo.
  5. F

    Bicicleta estrada escolha

    Por norma é com isto que ando no bolso,em voltas maiores substituo o Co2 pelo multiferramentas.
  6. F

    Qual o melhor lubrificante em cera ?

    Para aplicação da cera é crucial garantir que o interior dos elos está livre de resíduos do óleo velho.
  7. F

    Qual o melhor lubrificante em cera ?

    Essa corrente está carregada de residuos do óleo antigo. A minha está assim com uns 230kms depois de aplicada a cera.
  8. F

    Bicicleta acima do tamanho

    Pronto,vai a outro lado fazer o bikefit...!
  9. F

    Bicicleta acima do tamanho

    A interpretação já nem está em causa,pela descrisão foi um mau serviço pronto!! Eles até te podiam recomendar um 56 num determinado modelo,agora,como tamanho genérico,nunca! Um bikefit tem que te dar valores de stack,reach,angulações e etc... na minha opnião nem num modelo endurance consegues...
  10. F

    Luz de circulação diurna

    Na Mantel estavam a 89€ mas esgotaram.
  11. F

    Material Ciclismo (Aliexpress.com)

    Sinceramente quando se entra nos 20 e tal euros...saltava logo para algo de referência (flareRt)
  12. F

    Bike usada VS Bike Nova

    Na minha opnião a maior vantagem dos discos nem sequer é no poder de travagem,mas sim permitir um salto enorme no desenvolvimento de rodas,nada mais vai ter uma evolução tão efectiva como as rodas.
  13. F

    Uma foto da tua volta

  14. F

    Material Ciclismo (Aliexpress.com)

    Por melhor que seja a solução,a camara nunca deve ficar em casa... Quanto aos tacos,para quem quiser evoluir,é isto https://www.notubes.com/dart
  15. F

    Compras pela "net"

    A mim sempre foi entregue em 3/4 dias,pode variar conforme a transportadora.
  16. F

    Garmin EDGE 530/830 - Muro das Lamentações :)

    Não adianta dizer esquerda/direita se houver delay
  17. F

    Spartacus - 10 mil km depois

    Os suor tambem ataca seriamento os componentes em carbono.
  18. F

    Câmara de ar - Decathlon

    4 bar numa camara fora do pneu já é uma pressão bem consideravel,o suficiente para a deformar/rebentar.
  19. F

    Bicicleta nova a necessitar de dicas :D

    Esse aperto rápido é muito(mas muito) antigo.
  20. F

    Bicicleta nova a necessitar de dicas :D

    Shimano
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