Hoje tentei fazer +/- o percurso do mediofondo em ritmo de passeio: https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=a9d42a7bbec71dc236fdddceccc28e47
De modo geral gostei ainda assim, com tanta estrada boa que a serra tem, acho que se podiam evitar algumas menos boas, por...