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Boas Edson, Antes de mais os meus parabéns pela iniciativa. Tenho seguido o blog e estou a gostar bastante do conteúdo que tens partilhado. Posts de fácil leitura, precisos, onde consegues colocar informação importante. Tenho uma questão relativamente ao ultimo post. Indicas que fizeste um...

Recebi tudo devidamente embalado e com as respectivas etiquetas. O kit tem de facto uma qualidade acima da média. @Ruivo84, certamente tudo se vai resolver pelo melhor. Só é preciso um pouco de paciência ;)

Acabei de receber o mail da UPS a informar que a entrega vai ser feita amanhã.

Nuno Silva

Marcio parabens pela compra! Excelente upgrade ;) Rápidas melhoras para começares a debitar watts à grande PS: qualquer dia tenho que te melgar novamente para combinar uma volta

Posso-te dizer, por experiência própria, que mesmo o tamanho 54 é grande e o 57 é um completo exagero. Eu tenho 1,82mt e também tenho uma triban 500, no meu caso tamanho 54. Após ter exposto aqui a minha situação, o Alberto aconselhou-me a reduzir o avanço ao máximo (passei de 100mm para 70mm)...

Amigo NEROSTAR, Na minha opinião, e de acordo com a experiência que tenho no assunto, deves deslocar-te ao posto da GNR e levantar o auto de ocorrência. Dá uma olhadela no mesmo e de acordo com o que lá está registado (medidas, local de embate e eventuais declarações) vê se não há nada que te...

Boas, Vi que nos post anteriores fizeram a sugestão de organizar um PIF na zona de Torres ou Montejunto. Deixo aqui duas voltas, ambas com partida da zona de Lisboa (mais concretamente Amadora), e que vão até Torres e outra até Montejunto. Pode ser que ajude a dar ideias para um novo...

Alberto, Mais uma vez obrigado pelas dicas. Vou carregar mais uns kms na Triban e quando for altura de trocar voltarei a pedir o conselho dos especialistas ;) Grande abraço

A Triban está de passagem. Espero num futuro próximo evoluir para algo melhor e à minha medida. ;)

Obrigado pela dica lgass Em estrada ao contrário do que possa parecer no vídeo, tento ter uma postura uma pouco mais descontraída de forma a absorver alguns impactos, vício que adquiri com os anos de BTT. Abraço

Boas, Conforme pedido pelo grande Mestre, fica aqui o vídeo com o avanço em baixo https://www.youtube.com/watch?v=o2eXeCs8JkM Esta é como estava após os ajustes iniciais https://www.youtube.com/watch?v=_Q-uXVJ3PtI O que dizem? Qual das posições parece mais ajustada? Abraço

Sim Alberto, este vídeo já tem o avanço de 70mm. Hoje fiz mais 120km e as sensações na Bike melhoraram bastante. Amanhã experimento a baixar o avanço e faço um novo vídeo. Abraço

Boas pessoal, Após as férias e depois de ter reunido os medicamentos prescritos pelo grande Alberto venho deixar um vídeo da posição actual. https://www.youtube.com/watch?v=_Q-uXVJ3PtI Alberto, segui todas as indicações à risca. Já fiz uma volta de 80km com estes ajustes e a sensação...

O espigão que tenho lá por casa é exactamente igual à sugestão que outro user tinha feito. É este http://www.decathlon.pt/espigao-selim-preto-id_8350482.html Quanto ao avanço estava a ponderar o seguinte http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/deda-elementi-zero1-road-stem/rp-prod121018 na...

Ora bem, chegou a altura de ir às compras. Alberto, para não fazer m**** na compra do guiador peço que me confirmes se este é indicado. http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/ritchey-comp-streem-ii-handlebar/rp-prod130404 Quanto ao espigão de selim sem recuo por acaso tinha um perdido...

Tens toda a razão Alberto. Tal como disse, isto foi apenas um "invensão", longe de mim querer faltar-te ao respeito! A tua receita é para cumprir e vai ser cumprida ;) Quanto ao guiador, parece-te bem isto? http://www.chainreactioncycles.com/pt/pt/easton-ea50-ergo-road-bar/rp-prod125102...

Alberto, Depois da tua receita completa decidi não perder tempo e começar a colocá-la em prática. ;) Fiz uma pequena "invenção" para simular algo que se pode assemelhar à posição final. Ou seja, como tenho um avanço de 90mm e um espigão com 20mm de offset decidi inverter o espigão para...

Alberto, A minha largura de ombros é 43cm. O que recomendas? Grande Abraço

Obrigado Alberto! Isto é um diagnóstico mesmo à maneira. Vou começar a tratar da lista de compras!! Mais logo já te consigo dizer a largura de ombros. Mais uma vez, muito obrigado ;)