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Boa tarde, Recentemente a minha manete esquerda Shimano 105 deixou de funcionar sem mais nem menos...comecei a sentir alguma resistência na patilha preta que coloca as mudança mais baixas, até que deixou mesmo de funcionar. Fui a uma loja e disseram-me que teria que colocar uma manete nova...

Tenho seguido com atenção esta discussão, tenho uns kgs a mais que não consigo perder. josepemota, poderias especificar um pouco mais o regime alimentar mais rigoroso que tens seguido. Cumps e boas pedaladas ;)

Boa tarde, Venho igualmente reforçar o pedido do tranquilo. Cerca de 90% das vezes que visito o fórum, é através do meu Android, e tal como eu, aposto que outros utilizadores com Android, IOs, Blackberry, etc, o fazem igualmente. Utilizo o Tapatalk, que não nada mais que uma plataforma que...

Boas, Também já propus isso... Com esses montantes, eu comprava (já tenho) umas Shimano RS 80-C24, por 350€/400€, ou outras do mesmo segmento (Fulcrum, Mavic, etc). Rodas leves qb, mais leves que as actuais, polivalentes e porreiras para andar na ilha de S. Miguel que tão bem conheço :p...

Boas, Antes de mais parabéns pela tua máquina. Concordo com as outras opiniões, penso que deves apostar numas boas rodas. Com esses valores, eu talvez apostasse em ter dois "set's" de rodas: umas mais leves que as actuais como rodas de treino, com um peso por volta dos 1,5kg; o outro...

Boa noite, O Daniel tem razão, as Rodas que falo, perfil 24, não chegam aos 400€ e têm um peso de aproximadamente 1,5kg sem chavetas. Se procurares pelo fórum, existem algumas reviews. Encomendei-as na sexta feira passada, e aguardo que cheguem. As expectativas são grandes, mas ainda não te...

Boas, E porque não equacionas as Shimano R80 (WH-RS80-A-C24)? Por caso encomendei via net e estou à espera que cheguem ;) Cumprimentos

Bom dia! E palpites para a etapa de hoje? Eu Aposto no Sagan ou no Gilbert... Fica o perfil do último km: Cumps

fmm, pela rápida pesquisa que fiz pela net, o facto de ser um furúnculo, parece o "quadro" para isto, mas gostava de ter mais opiniões. patroni, não me parece que sejam pêlos encravados, já tive alguns e o aspecto não é igual. Abraço

Bom dia, Há cerca de 15 dias apareceu-me uma borbulha na virilha, cresceu e ficou do tamanho de um caroço de uma "cereja". Parecia que tinha pus mas não dava para rebentar, e apenas doía ao tocar com força. Ao andar de bike, sentia um ligeiro incómodo, mas era suportável. Falei com um...

Bom dia, Mais um voto positivo para a probikeshop. Rápida expedição e chegada do material; encomenda bem acondicionada; e bons preços ;) abraço e boas compras

Obrigado pela resposta Morg. 75% das volta que dou é pela Arrábida (+ subidas), os outros 15% na zona de Estremoz (mais plano) em alguns fds...Razão pela qual quero manter o 39, e ter um 28 para me ajudar na Subida da Solitária/Convento/Secil na Arrábida, que quem conhece, embora "curtas", são...

Boas, Morg, depois coloca aqui o feedback relativamente à cassete de 28. Na minha anterior bike tinha compacto: 50/34 e 11/25, e agora na actual tenho 52/39 e 12/25. A voltas que dou é sempre pela Arrábida, e este fds fui estrear a nova bike, apanhei um belo empeno nas pernas, ou seja, deixei...

Na primeira página do post está uma imagem que demonstra onde inicia e termina o percurso. Cumps

Boa Noite, Devido à minha disponibilidade profissional/familiar, para treinar utilizo igualmente os rolos. O ano passado tentei fazer um plano com base no via simples, e consegui atingir alguns dos meus objectivos. Esta época estou a seguir o via simples à letra, e neste momento vou na...

Boa noite pessoal, Também já estou inscrito no grupo, e já agora se quiseres ver o meu perfil: www.strava.com/nelson_santos Gostava de ver o logo do forumciclismo no top 20... :cool: abraço e boas pedaladas

Boa Noite, Para além dos míticos corredores já referidos nos posts anteriores, gostava imenso do Tony Rominger, o homem que andava quase sempre com a camisola das bolinhas vermelhas... :D Ganhou um Giro, uma Vuelta e ficou em segundo num Tour de France, entre outras grandes vitórias nas...

Boa tarde, Ante de mais, as melhoras ao teu cunhado. Eu não dispendo o capacete nem por nada, sem a subir solto as fivelas...nunca se sabe o que se encontra a seguir a uma curva! Cumprimentos

Boa tarde, É sem dúvida uma grande fusão e consequentemente a criação de uma grande equipa. Só espero que os Portugueses integrem este projecto...mas quase que aposto que o Tiago Machado e o Nelson Oliveira ficam de certeza! Cumprimentos a todos

Boas, No domingo devido a questões familiares tive que ir pedalar mais cedo, e tal não foi o meu espanto por volta das 7h30 na zona da 7ªBateria havia um grande aparato com batedores da Brigada de Trânsito...a meio da subida passou por mim uma grande comitiva com os batedores a fazerem a...