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  1. cou7inho

    Câmara de ar - Decathlon

    Venho aqui expor um caso que reparei hoje. Hoje tive um furo, segundo furo em um mês. Não é de todo normal acontecerem-me tantos furos em tão pouco tempo. O pneu não tem espinhos ou rasgos. Está impecável. Mas pronto, vamos assumir que a câmara de ar foi "mordida" e furou. O que me deixou...
  2. cou7inho

    Covid-19

    Com esta situação e com as recomendações da DGS para evitar-mos saídas para locais públicos, vão deixar de sair para a rua para as voltinhas habituais? Pessoalmente estou a adotar a medida de levar abastecimento para a volta e assim não paro em lado algum. Deixo aqui uma noticia onde explica...
  3. cou7inho

    Bryton Rider 530 - Opinião

    Olá a todos, Visto ser este um espaço de partilha de opiniões e conhecimento, vim aqui partilhar as minhas primeiras impressões sobre o Bryton Rider 530. Desde já saliento que é a primeira vez que uso um equipamento deste género no ciclismo e, como tal, tudo o que aqui vão ler serão apenas...
  4. cou7inho

    Parafusos do avanço

    Hoje, depois de dois meses parado, tive oportunidade para voltar ás voltas. A bicicleta fez uma revisão completa há um mês e hoje lá fui eu reparar se havia algum barulhinho (sou muito esquisito). Então havia uns estalidos quando fazia mais força no guiador e como já sofri deste problema há uns...
  5. cou7inho

    Formação - Nutrição no ciclismo

    Enquanto aluno da Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica Portuguesa e ao mesmo tempo um aficionado pelo ciclismo, venho aqui partilhar convosco uma iniciativa que poderá interessar a quem se interessa mais a sério pela nutrição no mundo do ciclismo. Todas as informações...
  6. cou7inho

    Douro Granfondo 2019

    Mais um ano, mais uma voltinha por uma das mais belas zonas do nosso pais na companhia de milhares de aficionados da modalidade. E será que nesta edição vamos ter um representante do fórum a conquistar um lugar no pódio? Percursos com dificuldades para todos os gostos. Vamos lá ver se...
  7. cou7inho

    Discos perfurados ou lisos?

    Boa tarde camaradas! Estava aqui a ver umas coisas na net quando vi este artigo: http://www.razaoautomovel.com/2016/10/discos-perfurados O artigo não está relacionado diretamente com bicicletas mas fala de um assunto que é comum ás mesmas. Visto este artigo também me pergunto o porque...
  8. cou7inho

    Pedaleira e cassete

    Muito boa tarde camaradas! Decidi criar este tópico porque queria que me esclarecessem uma dúvida. Na zona onde eu moro o terreno tem grandes desníveis e quando eu vou dar umas voltas em menos de 30km consigo ter um acumulado superior a 1000m. Por esse motivo queria saber a vossa opinião em...
  9. cou7inho

    Regras de circulação na estrada

    Bom dia camaradas! Estava agora mesmo aqui a passar o tempo no facebook quando me deparo com uma noticia de dois ciclistas que foram atropelados em Famalicão. Fui ver os comentários dessa noticia e reparo que 95% dos comentários são do género: "é o que faz andarem a pares", "pensam que é tudo...
  10. cou7inho

    Douro Granfondo 2017

    Douro granfondo 2017 Saudações camaradas! Visto que tenho andado com grande motivação nas minhas voltas acho que não seria uma má apossa inscrever-me no Douro GranFondo de 2017 que se irá realizar no inicio de Maio. Gostaria de saber se já alguém participou em alguma das duas edições passadas e...
  11. cou7inho

    Alimentaçao nas voltas

    Olá camaradas da bicicleta. Eu tenho feito umas voltinhas de uma hora no máximo mas quero aumentar essas voltas para a 1,5/2 horas. Tenho melhorado a minha resistência ao longo destas ultimas semanas e dai o motivo para querer aumentar o tempo das voltas. A minha questão era: que tipo de...
  12. cou7inho

    Bicicleta de estrada

    Olá a todos! Ando com ideias de comprar uma bicicleta de estrada uma vez que dou umas voltas com muita regularidade (quase todos os dias) mas uso uma bicicleta de montanha. Gostaria de saber a vossa opinião sobre alguns modelos que deva ver para quem sabe comprar. O meu orçamento vai ate a uns...