Search results

  1. M

    Grupo whatsapp

    Ola Estou formando grupo Whatsapp sobre Manutenção, Compra e Venda de Peças e Bike Speed, mas somente e restrito a esses temas, nada de videos, fotos e demais inutilidades. Somente sobre Speed Quem quiser deixe celular com DDD Abraços
  2. M

    Polar CS200

    Tenho o CS200CAD e estou com problemas bem misteriosos. Às vezes saio pra pedalar e não funciona a transmissor do Monitor. NO dia seguinte ou algum tempo após, está normal Às vezes não funciona a Cadência. Nesse caso acho que o problema é no Sensor, pois não está mais funcionando. Às vezes...
  3. M

    Pedais LOOK KEO EASY

    Clip Shimano é o sistema SPD-R
  4. M

    continental 4000S

    Comprei as fitas Kevlar, mas ainda não chegou o produto. Muito melhor que usar outras câmara por baixo, como foi dito, pois não tem nenhuma lógica, já que aumentar muito o peso. E se não se incomoda com peso, tem pneu resistente e barato, além de outras fitas duráveis
  5. M

    Pneus Michelin

    Observei que alguns anuncios não indicam o peso do pneu, mas em geral, os que anunciam, peso inferior a 200g é raro. Logo, 200g é ótimo peso
  6. M

    Vitargo

    Tama> O que vc quis dizer por detraz das palavras? Pois inicialmente vc diz que não há contra indicações, mas termina com uma certa condenação?? Eu nao sou muito a favor de suplementos, ainda mais no caso de Carbo, que é o alimento de maior facilidade em encontrar (tem Carbo em tudo). Seria...
  7. M

    Pneus Vittoria Diamante Pro

    Minha CAAD9 5 veio com Vitoria Zafiro Pro Slick. Até agora bem satisfeito com os pneus. Existe tb Vitoria Zafiro Pro (sem ser o Slick) ou é o mesmo?
  8. M

    Frequencia cardíaca Máxima.

    Treino Intervalado é importante, mas porque vejo tantos ciclistas fazendo treino longo, tipo 100, 110km no domingo já tendo eles a Base?? Mesmo tendo a Base ainda precisam fazer Treino de Resistencia com alguma frequência?? Não sei sobre a intensidade, mas Treino e 100km não deve ser...
  9. M

    Treino Base.

    Falta complemento, pois se falou apenas de Base. Mas é porque, ao que tenho observado, oTarma é bem contrário a treino forte. Td bem, mas há faixar abaixo do Treino Forte e acima do Treino de Base. Aeróbico, etc
  10. M

    Frequencia cardíaca Máxima.

    ""Zona de controle de Peso 60-70% até 50% a 60% + de 60 min cardiorespiratória maratona trabalho base Zona aeróbica 70-80% até 60% a 75% 8-30 min aeróbica 10 km longo Zona de limiar anaeróbico 80-90% 75% a 85% 5-6 min absorção de lactato 3 km a 5 km tempo Zona de esforço máximo 90-100% 85%...
  11. M

    Frequência Cardíaca Mínima

    Informação equivocada do sr. Tarma. Braquicardia de atletas é normal. O coração bate menos porque está mais preparado, ou seja, precisa de menos esforço para a mesma tarefa. Se não fosse assim, então há uma imensidão de atletas com problemas futuros, não só ciclistas, futebol,e tc
  12. M

    Que tipo de pneus comprar

    O problema desses pneus mais caros, especialmente o Continental 400, é que é bem comum ocorrer corte acidental com poucos km. Mas isso aqui no Brasil, onde as as estradas não são boas como em Portugal
  13. M

    Treino Base.

    Nao tem complemento esse artigo?
  14. M

    Desporto vs Gordura corporal .

    Então é um Mito qdo se diz que Ciclistas e atleas em geral precisam de mais proteinas do que normais, e então ou comem mais carnes, etc, que tenha proteinas, ou então devem suplementar? A necessidade de uma normal seria 1g por kg, que se encontra na alimentação, enquanto que o atleda precisaria...
  15. M

    Pedais Look Kéo: Classic vs Carbon

    Se o for o par, como foi exposto, é mesmo bem leve esses pedais, pois o meu Bianchi pesa 200g cada um !!!
  16. M

    Fita Anti-Furo Panaracer Kevlar

    Nogueira> És incoerente ao ser aparentemente contra anti-furo, pois na sequencia confessa que usa liquido anti-furo. A pelicula de filme, que é o negativo de filme, é mesmo beeem leve, mas não acredito que suporta um prego ou qualquer outro elemento estranho, a não ser algo bem de leve. Já...
  17. M

    Frequência Cardíaca Mínima

    O que quis dizer qdo utiliza a recuperação como indicador de preparo físico? Recuperação mais rápida, provavelmente, mas como quantificar? POde detalhar melhor?
  18. M

    Fita Anti-Furo Panaracer Kevlar

    Alguém usa Fita anti-furo em Kevlar? Tem nesse site http://www.trisports.com/pakeflaw.html E no Ebay.com tb se encontra. Pesa apenas 25g cada. Essa é grande vantagem, é beeeem leve, diferente de fitas comuns, como Mr Tuffi ou Fita Stones Enfim, que tipo de proteção voces usam contra furos...
  19. M

    Shimano FC-R600

    Veja no site www.shimano.com
  20. M

    Cannondale CAAD9 Liquigas

    Qual a configuração dela, especialmente movimento central? Comprei uma CAAD9 5 2010 com mov.central BB30 e tive problemas com barulho. Está na oficina ver do que se trata.