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  1. O

    Escrever correctamente, o "há" e o "à".

    Um dos erros que mais frequentemente vou encontrando nos nossos escritos é a incorrecta aplicação do "há" e do "à". Mesmo nunca tendo tido essa tão honrosa e tão maltratada profissão que é ser professor, com a limitação do meu conhecimento vou tentar dar uma ideia de quando se deve aplicar o...
  2. O

    A bicicleta no dia a dia

    Há uma clara evolução na mentalidade das pessoas perante o crescente número de utilizadores da bicicleta na vertente desportiva e de lazer. É evidente o aumento exponencial de ciclistas e cicloturistas nas nossas estradas nos últimos anos. No dia a dia nas nossas cidades, contudo, esse fenómeno...
  3. O

    Provas de roda-livre

    A FPC prepara-se para impôr um conjunto de regras nas chamadas provas de roda-livre que receio irem torná-las ainda mais raras. Se afastar os ciclistas federados parece ser uma medida concensual, já a obrigatoriedade de policiamento e a apresentação do comprovativo do pagamento do mesmo com 48...
  4. O

    Há doping e...doping!

    Há trinta e tal anos atrás, não havia trocado ainda definitivamente a bola redonda pelas duas rodas das bicicletas, comprazia-me eu a tentar marcar golos nas balizas dos adversários da equipa onde nesse tempo dava os meus pontapés. Escalão de juniores, nada de gigantes da bola, uma equipa...
  5. O

    E ver-se numa corrida sem ter nada a ver com aquilo, já vos aconteceu?...

    Pois aconteceu-me hoje a mim... A meio da manhã, a caminho da praia da Vagueira, rolando sózinho a boa velocidade, deparou-se-me de repente uma fila de automóveis parados no acesso à rotunda que marca o fim do perímetro urbano de Ílhavo e o início das Gafanhas. Julgando tratar-se de um...
  6. O

    Zona pélvica massacrada

    Ontem fiz a Travessia do Vale do Vouga e devido à longa quilometragem e à trepidação fiquei com a zona anal bastante dorida:mad:. Conhecem algum creme ou outro produto que ajude a recuperar ?
  7. O

    Américo Silva

    Alguém sabe de Américo Silva, o antigo corredor do Benfica que ganhou a Volta a Portugal de 1968 e que era conhecido entre os colegas de equipa por "Russo" ?