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  1. Bruno Gomes

    2020 Road European Championships

    RTC, top mesmo! Assim tivesse sido a de elites masculinos!
  2. Bruno Gomes

    Zwift, alguém usa?

    Hoje já vou experimentar. Muito obrigado!
  3. Bruno Gomes

    Zwift, alguém usa?

    Boa noite, amigos. Venho pedir a vossa ajuda para poder utilizar a plataforma Zwift. Tenho um rolo Tacx Galaxia, de equilíbrio, um Garmin 520, um potenciómetro Rotor Inpower (que faz cadência também) e um sensor de velocidade. Tenho um pen bluetooth também. É possível utilizar todos estes...
  4. Bruno Gomes

    Roadrunner

    Pow! Grande lufada de ar fresco e leve, esta.
  5. Bruno Gomes

    Tubular - Montagem e acessórios

    Brusso81, eu uso tubular para tudo. Em anos calmos no que toca ao trabalho, faço 8 mil kms por ano. Da experiência que tenho, o líquido resolve quase sempre o furo (líquido tufo, extreme) e continuo a volta a ritmo normal. Comprei tubular por algumas razões. Por as rodas serem mais leves...
  6. Bruno Gomes

    Tópico das Promoções

    Não lhe consigo fazer essa comparação, mas só a olhar para a parte estética dos materiais, na minha opinião, já vale a diferença. Deduzo que a diferença de preço seja diminuta.
  7. Bruno Gomes

    Tópico das Promoções

    Aconselho! Eu tenho e estou muito satisfeito, Jacc.
  8. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Dragomir, acima de tudo é preciso algo força mental para terminar. Eh, eh! Não tenho uma preparação por aí além. Só geri o esforço e tive cuidado com a alimentação e hidratação. Mesmo assim, deu um empeno grande. :)
  9. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Eu levava 34 oval (deve ser um 35 ou 36, a julgar pela comparação com a malta amiga) e 28 na cassete. Para quem está habituado a andar com cadências altas, chegou a uma altura em que queria mudanças mais leves. Julgo ser mais do que suficiente esse relação, dragomir.
  10. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Vivesse ao pé da Serra da Estrela, que os treinos eram outros, René! ;)
  11. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Agora só daqui por umas semanas é que tenho alento para pensar numa volta do género para 2017. O objectivo é repetir todos os anos. Fico já com estes gráficos e lá mais para a frente, começo a delinear a volta. Agradeço! Tão depressa não me apetece fazer outro desafio como este! ;)
  12. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Martins e Maust, acabou por ser assim, a volta. Ou melhor, o empeno deste Domingo! https://www.strava.com/activities/700873244
  13. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    É isso mesmo! :) Muito obrigado! Forte abraço
  14. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Tens razão! :) Nós é que queremos começar a descer, para termos sempre um carro de apoio lá em cima! :) Obrigado! Um abraço
  15. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Martins, falta só uma descida, que é para ser 3x3! :) Não sendo pedir muito, daria para colocar lá a descida Torre Covilhã? :) Na Covilhã, acho que faz sentido começar no centro histórico, pois até lá é só sinais e afins. Agradeço, pois eu não nunca fiz Seia e Manteigas, não sabia onde começar...
  16. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Maust, mas assim não ia à torre. A volta tem que subir e descer 3x a torre. :) Pelos meus cálculos, deve rondar os 150 kms e os 5 mil de acumulado.
  17. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Agradeço, Martins! Abraço
  18. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Agradeço! :) Vou conferenciar com o resto da malta e ter a esperança que me permitam colocá-la no meio do track! ;) Um abraço,
  19. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Maust, agradeço! :) Como ainda só fiz a subida com partida da Covilhã, fazia as outras duas. De qualquer modo, a subida "mais temível" para a Torre, agrada-me. O link está correcto? É a página 15? Não encontrei.
  20. Bruno Gomes

    Subir a Serra da Estrela

    Boa tarde! Venho aqui reactivar este tópico, para saber se me podem dar uma pequena ajuda. No próximo Domingo, juntamente com alguns amigos, tencionamos fazer as 3 subidas e as 3 descidas da Serra da Estrela. Covilhã, Seia e Manteigas. Um evento a que demos o nome de UP Challenge 3x Serra da...