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  1. E

    Uma forma mais produtiva de ciclismo indoor

    Vou ver com atenção. A minha namorada já me disse para fazer isto, mas do que eu vi existe grande perda de energia. É verdade que um gajo produz alguma quantidade, mas no meu caso eu gostava mesmo de investigar isto
  2. E

    1a fininha

    Claro que aguenta. É só treinares as pernas ;)
  3. E

    Ritmo Cardiaco Alto

    Acumulado e Cadência? Têm? Podem meter aqui, por favor? Já agora ficamos com mais dados para falar
  4. E

    Giro de Itália 2020

    Já reparam que agora o anúncio da Citroën tem legendas em inglês?
  5. E

    primeiro raio partido

    Encomendei online. Depois de ver e tentar perceber como funciona, acho que estes serão os indicados. Segundo a loja, são para as minhas rodas (rcz race) e têm o mesmo comprimento. Estive a pensar em enraiar a roda toda, mas talvez não valha a pena. O @I l l u m i n a t u s ainda me deu umas...
  6. E

    Ritmo Cardiaco Alto

    Acontece muito. Com o tempo o teu máximo de FreqCardíaca vai baixar de certeza. Os teus colegas tê um pulso mais baixo porque têm mais treino e mais idade. Se fazes mais esforço vais precisar de levar mais oxigénio aos músculos também, por isso a tua frequência vai aumentar. Isso a idade... Pá...
  7. E

    Giro de Itália 2020

    Eu tudo o que faço tem mesmo uma razão :)
  8. E

    Transição de bicileta de BTT para estrada

    "Cantil" é muito bom!! :D
  9. E

    Giro de Itália 2020

    Aqui é claramente isso!!!
  10. E

    Giro de Itália 2020

    Nem era gozar, era mesmo desdenhar! Tranquilo, vivo bem com a situação :cool: Continuo a não gostar dele (profissionalismo à parte)
  11. E

    Giro de Itália 2020

    Por acaso existe. Shame on me.
  12. E

    Giro de Itália 2020

    Ainda por cima "à" nem existe. Fotttasssssssss Vou-me já embora.
  13. E

    Giro de Itália 2020

    Certo Paulo. O que vale é que só comentas, porque na escrita falta-te o "h". É "há" carago!!!!!! Porra meu!!!!!!!!! há
  14. E

    A duvida existencial de um ciclista....

    Tenho uma bike de 2011. Sempre a rolar, mas cada euro investido quase que se me parte o corassaum. É alumínio e o que a faz andar são as minhas pernas. Eu esperava, até porque comprar "agora" pode não valer de nada. Juntabe compras depois. Com o tempo talvez ganhes mais amor à atual ;)
  15. E

    Giro de Itália 2020

    Por mim até podia rolar no chão e esperner-se todo por isto. Era para o lado que dormia melhor.
  16. E

    Giro de Itália 2020

    O Tao ainda vai ganhar isto. Carrega João!!!!
  17. E

    primeiro raio partido

    Estava aqui a ver... Os raios parecem ser Pillar SR018 As rodas serão dentro deste estilo: https://www.rczbikeshop.com/en_ue/rcz-2015-wheelset-race-ul-700-clincher-shimano-11-speed-black.html...
  18. E

    primeiro raio partido

    Alguma ideia pessoal? Contactei a RCZ, mas sem resultado ainda
  19. E

    primeiro raio partido

    Ora bem, Na loja disseram que o raio tem 275mm, mas acredito que sejam 276mm porque vi no site. Eles não têm e não conseguem arranjar. O rapaz falou que os raios atuais na roda são 1.8 nas pontas e 1.2 no corpo... Pelo menos, penso que foi isto que entendi. Eu não percebo nada disto... Mas...
  20. E

    Giro de Itália 2020

    Carago, se o João ganha esta merda... Eu não vi a etapa hoje e estou super feliz. Nos próximos não vou perder uma etapa... Vai ser sofrimento!