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  1. Ganfas

    Power Meter

    Tks, mas já conhecia esse post, é só a falar sobre o powermeter Não chegou a ter / ver dados concretos que possa analisar. Mas por 150€ já várias vezes em senti tentado a arriscar.
  2. Ganfas

    Power Meter

    Tenho acompanhado isso, parece tudo muito interessante, o problema é ainda não existirem testes feitos por malta independente tipo DCRainmaker, para comprovar os dados que a empresa tem apresentado.
  3. Ganfas

    Upgrade á fininha

    A minha é de estrada e nem extensores tenho. não vou ter esse problema :) Mas sim em principio para provas com mais subida ou mais técnicas uma bike de TT não será uma boa ideia. O problema não é a bike de TT em si mas sim os extensores. Nas provas em que é permitido ir na roda não deixam...
  4. Ganfas

    Upgrade á fininha

    O Triatlo de Caminha é um dos que gostava de fazer, mas na versão em que vai à Serra D'Arga
  5. Ganfas

    Upgrade á fininha

    A prova de Caminha em 2018 não foi à Serra D'Arga, se não me engano o ciclismo foi quase todo plano
  6. Ganfas

    Upgrade á fininha

    Ai tens de treinar todas :P e mais do que a transição swim/bike, tens de treinar a transição bike/run que faz muito mais estragos
  7. Ganfas

    Zwift, alguém usa?

    Eu devo fazer este: https://www.zwiftpower.com/events.php?zid=106271 Só subi uma vez o Alp D'Zwift, quero experimentar agora com o novo rolo, vai doer muito mais certamente,
  8. Ganfas

    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Confere. Estou a começar a preparar o Triatlo de Setúbal do próximo ano. @andrechanoca passa no Topico do Triatlo se tiveres duvidas :) e bem vindo
  9. Ganfas

    Turbo Trainer

    Se calhar o problema aqui é a definição do que é treinar. Se eu me sentar na bicicleta e for simplesmente dar uma volta de 1h no Zwift é treinar ou só é treino se for uma coisa estruturada? Para mim o ir dar uma volta de 1h no Zwift é treinar. Pode não ser tão eficaz como 1h num treino...
  10. Ganfas

    Turbo Trainer

    Não concordo com a tua última frase. Podes ter o Zwift como um objectivo, ou seja: No Zwift, custa-me mais fazer um workout estruturado de 2 horas do que participar numa prova / volta que dure 2 horas. O tempo custa muito mais a passar no treino estruturado.
  11. Ganfas

    Apagar post nas Vendas

    Boa Tarde, Julgo que não tenho permissões para apagar um post que fiz no tópico das vendas, por isso se algum moderador ou admin o poder fazer sff. É o seguinte tópico: http://www.forumciclismo.net/index.php?threads/tacx-flow-smart-roda-traseira-11v.17816/
  12. Ganfas

    Tópico das Promoções

    Por 799 compras um Kickr Core pelo valor do outro um Neo
  13. Ganfas

    Zwift, alguém usa?

    eh la, nem sabia que isso existia. Mas se for preciso pagar portes, não deve compensar
  14. Ganfas

    UCI World Tour and Pro Tour 2019

    Eu acho que mais que os powermeters os radios é que tiram espetaculo. O Ray Maker fez um post a falar sobre isso e concordo com o que ele diz. Manter a comunicação radio entre a direcção da prova e os ciclistas para efeitos de segurança, mas cortar as comunicações Equipa - Ciclista.
  15. Ganfas

    Nutrição & Suplementos

    Mandaram-me agora este link: https://nutritape.com/es/ Já tinham ouvido falar em algo do género?
  16. Ganfas

    Doping

    Quando é que rebenta?
  17. Ganfas

    Lagos de Covadonga Ride 2019

    Não acho caro só pela prova. Claro que tudo o resto (deslocação e alojamento encarece muito) Estive de férias nessa zona o ano passado e adorei. Não pedalei lá mas fiquei com vontade
  18. Ganfas

    Lagos de Covadonga Ride 2019

    Alguem sabe qual o preço da prova?
  19. Ganfas

    Doping

    Como é que não combinam? Eu se tiver 100Kg e passar o dia no sofá, não é por me dopar que chego a um GF e ganho. Concordo 100% com a opinião da Carolina. O doping só por si não faz campeões, tem de haver treino por trás, mas claro que se eu tiver os mesmos numeros que tu, treinar o mesmo que...
  20. Ganfas

    Novidades desta modalidade, as bikes (fotos)..

    Por acaso eu gostei bastante, Acho que tam optimo aspecto :)