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Turbo Trainer

gfrmartins

Well-Known Member
Não se compra. É por mensalidade.. 10 dollars mensais.. (bem gastos na minha opinião)..

Zorza

Correcto é uma subscrição.

Tens um período de trial, depois se quiseres vais pagando mês a mês, se quiseres cancelas durante um tempo que por acaso não uses e depois voltas a pagar se quiseres usar, é mês a mês.

Na minha opinião bem gastos também.
 

albertosemcontador

Well-Known Member
Um gajo desses de pista num sprint mete quantos watts +-?

O flux é o primeiro treiner que tenho, estou a ler o TTCC para ter ideia de uns planos de treino.
Depois quando chegar abro um tópico, temos que ter uma conversa sobre treinnos :) estou a pensar comprar o zwift que também tenho ouvido falar muito bem.

Abc

Nestes casos faz Mais sentido falar em Watts per kilo!

Isto Porque para teres uma ideia o Cav Por exemplo Tem um peak de 1500 a 1600! Mas o Griepell, Ou kietell Ja Tem um peak de 1900!! E Estamos a falar Na Estrada! Os valores de treinos, Em indoor eles NAO dizem! Mas isto Sao atletas com capacidade aerobica de endurance! Estes numeros Sao de Peak power! E NAO de sustentacao!!

Ja os de Track, e diferente!!! Eu diria que Na categoria Masters ate aos 50 anos, numeros comuns, Sao Entre os 1500 watts a 2000 watts, Mas Sao atletas Mais pesados, so que o que acontece aqui, e que eles Tem uma capacidade maior para chegar Por exemplo aos 1800 watts e agarrar e NAO largar o osso Por 1 minuto!!! E Durante um minuto, vao Ali a roer o osso a Esse power! Dai eles sairem com cada Bala!! E o tal efeito de bola de fogo!

Ja um sprinter de Estrada NAO! Pode ate ir la, Mas e em questoes de segundos!

Um corredor de track tambem Por Norma e Mais pesado! Logo faz Mais sentido comparar em watts per kilo, eu diria que sei la, dependendo gajo, Mas Estamos a falar em 7 a 8 watts per kilo, Durante 1 minuto Ou Mais? Por Ai!

E Depois ha Sempre estes monstroes Como o Pervis!!! Que os valores dele, dificilmente Saem ca para fora! Que AQUI NAO e Como Na Estrada, eles NAO entregam os valores Assim sem Mais Nem menos! E os treinos etc... Pois sabendo Isso, sabe-se Tudo!!! NAO dao Na da de Bandeja, so para teres uma ideia Ja ha uns 2 anos que NAO treina com SRM Ou com qualquer power meter! Com medo de os valores poderem acabar em maos alheias!! E um chip diferente em que os valores so vao parar a um computador e NAO da para partilhar, e o computador do preparador!! E um mundo completamente diferente!! Lol

Um sprinter de Estrada Sao Cerca de 5 a 6 watts per kilo, no maximo, Por alguns segundos!

Grande abraco...
 

Rveladas

Active Member
Nestes casos faz Mais sentido falar em Watts per kilo!

Isto Porque para teres uma ideia o Cav Por exemplo Tem um peak de 1500 a 1600! Mas o Griepell, Ou kietell Ja Tem um peak de 1900!! E Estamos a falar Na Estrada! Os valores de treinos, Em indoor eles NAO dizem! Mas isto Sao atletas com capacidade aerobica de endurance! Estes numeros Sao de Peak power! E NAO de sustentacao!!

Ja os de Track, e diferente!!! Eu diria que Na categoria Masters ate aos 50 anos, numeros comuns, Sao Entre os 1500 watts a 2000 watts, Mas Sao atletas Mais pesados, so que o que acontece aqui, e que eles Tem uma capacidade maior para chegar Por exemplo aos 1800 watts e agarrar e NAO largar o osso Por 1 minuto!!! E Durante um minuto, vao Ali a roer o osso a Esse power! Dai eles sairem com cada Bala!! E o tal efeito de bola de fogo!

Ja um sprinter de Estrada NAO! Pode ate ir la, Mas e em questoes de segundos!

Um corredor de track tambem Por Norma e Mais pesado! Logo faz Mais sentido comparar em watts per kilo, eu diria que sei la, dependendo gajo, Mas Estamos a falar em 7 a 8 watts per kilo, Durante 1 minuto Ou Mais? Por Ai!

E Depois ha Sempre estes monstroes Como o Pervis!!! Que os valores dele, dificilmente Saem ca para fora! Que AQUI NAO e Como Na Estrada, eles NAO entregam os valores Assim sem Mais Nem menos! E os treinos etc... Pois sabendo Isso, sabe-se Tudo!!! NAO dao Na da de Bandeja, so para teres uma ideia Ja ha uns 2 anos que NAO treina com SRM Ou com qualquer power meter! Com medo de os valores poderem acabar em maos alheias!! E um chip diferente em que os valores so vao parar a um computador e NAO da para partilhar, e o computador do preparador!! E um mundo completamente diferente!! Lol

Um sprinter de Estrada Sao Cerca de 5 a 6 watts per kilo, no maximo, Por alguns segundos!

Grande abraco...
Grande power.
São treinos diferentes, e a preparação também tem que ser outra...
o segredo é a arma do negócio.
 

David Raquel

Well-Known Member
Nestes casos faz Mais sentido falar em Watts per kilo!

Isto Porque para teres uma ideia o Cav Por exemplo Tem um peak de 1500 a 1600! Mas o Griepell, Ou kietell Ja Tem um peak de 1900!! E Estamos a falar Na Estrada! Os valores de treinos, Em indoor eles NAO dizem! Mas isto Sao atletas com capacidade aerobica de endurance! Estes numeros Sao de Peak power! E NAO de sustentacao!!

Ja os de Track, e diferente!!! Eu diria que Na categoria Masters ate aos 50 anos, numeros comuns, Sao Entre os 1500 watts a 2000 watts, Mas Sao atletas Mais pesados, so que o que acontece aqui, e que eles Tem uma capacidade maior para chegar Por exemplo aos 1800 watts e agarrar e NAO largar o osso Por 1 minuto!!! E Durante um minuto, vao Ali a roer o osso a Esse power! Dai eles sairem com cada Bala!! E o tal efeito de bola de fogo!

Ja um sprinter de Estrada NAO! Pode ate ir la, Mas e em questoes de segundos!

Um corredor de track tambem Por Norma e Mais pesado! Logo faz Mais sentido comparar em watts per kilo, eu diria que sei la, dependendo gajo, Mas Estamos a falar em 7 a 8 watts per kilo, Durante 1 minuto Ou Mais? Por Ai!

E Depois ha Sempre estes monstroes Como o Pervis!!! Que os valores dele, dificilmente Saem ca para fora! Que AQUI NAO e Como Na Estrada, eles NAO entregam os valores Assim sem Mais Nem menos! E os treinos etc... Pois sabendo Isso, sabe-se Tudo!!! NAO dao Na da de Bandeja, so para teres uma ideia Ja ha uns 2 anos que NAO treina com SRM Ou com qualquer power meter! Com medo de os valores poderem acabar em maos alheias!! E um chip diferente em que os valores so vao parar a um computador e NAO da para partilhar, e o computador do preparador!! E um mundo completamente diferente!! Lol

Um sprinter de Estrada Sao Cerca de 5 a 6 watts per kilo, no maximo, Por alguns segundos!

Grande abraco...


Primo engaste-te aí nas contas! Eu que sou um roto do carago ponho 11w/kg em 60seg, 12.5w/kg em 30seg e 15.5w/kg em 15seg! 6w/kg aguenta o Froomey durante 40min e não é sprinter! :)
 

David Raquel

Well-Known Member
Carolina os meus números ao pé dos Pros são miseráveis :)

Aqui um exemplo de uma volta de recuperação, com alguns sprints e não são os meus valores máximos:


ytuzPKU.png
p1lJ2aj.png
 

zorza

Well-Known Member
Um sprinter de Estrada Sao Cerca de 5 a 6 watts per kilo, no maximo, Por alguns segundos!

Grande abraco...

Olha que não.. O fromme os outros f fazem as subidas a 6w/kg e às vezes um pouco mais.. Por isso, devias querer dizer 15 a 16w/kg... (faltou o algarismo 1 antes)
Valores de 15 e 16w/kg vejo eu no zwift muitas vezes. mas isso é pessoal que se engana "sem querer" e devem pensar que são anões para pesarem todos 30kg :)

Zorza
 

albertosemcontador

Well-Known Member
Olha que não.. O fromme os outros f fazem as subidas a 6w/kg e às vezes um pouco mais.. Por isso, devias querer dizer 15 a 16w/kg... (faltou o algarismo 1 antes)
Valores de 15 e 16w/kg vejo eu no zwift muitas vezes. mas isso é pessoal que se engana "sem querer" e devem pensar que são anões para pesarem todos 30kg :)

Zorza

Sim! A mesma coisa, 15 a 16...

Grande abraco...
 

DMA

Well-Known Member
Sim... E tambem e o limite da resistencia!

Cerca de 1600 watts no Flux! O que!! Indoor! Atencao, 1600 watts indoor e NAO outdoor e Ja um limite de RIQUIXA!!! Autentico! E de vomitar! 1600 watts indoor e de vomitar! E so dira o contrario quem nunca la chegou indoor!! Muito, muito dificil de se chegar indoor!

Mas no NEO!!

Sao 2200?????????????????????????????????????

Sei de uma Loja, AQUI que os vende! Que desafia! Quem chegar AQUI e o levar Alem do limite! Leva um para casa e so Paga a cassete!!! NAO e brincadeira!!!

Bom o que e certo e que a custa dessa merda, Ja vendeu muitos! Mas ainda NAO ofereceu nenhum!!!

E Animais a ir la tentar todas AS semanas NAO falta!! Alguns ate vem de longe! Lol

2200 watts? Indoor??? Lol Com aquela accuracy no PM a SRM? Mais direct drive?

Sabes Como e que diz o outro?



Grande abraco...

Demais o meme do impossibru!!! :D Parece que está numa valadares a assentar tijolo.

Para mim os 1600W chegam e sobram, o meu motor é fracote tipo Trabant.
E concordo contigo, valores altos em indoor ... vai lá vai, é cada esfrega que um gajo até bate mal. Esta semana fiz uns tiros de 20'' e nos últimos já estava a soro ... parecia o Kwia quando abria para o lado no Tour; é acabar o trabalho e ter as pernas completamente coladas.
 
Tenho andado a seguir este tópico. Pois tenho intenções em comprar um TT.
Mas quanto mais pesquiso mais indeciso estou.
Para o ciclista que sou não pretendo gastar muito, já pensei em comprar um em 2° mão. Mas o pessoal quer vender uma coisa mais que usada a preço de novos.
Tendo em conta que pretendo conectar com um software, tive em vista um elite novo force, mas ao pesquisar mais vi que os TT magnéticos só posso usar um nível magnético para ter leituras correctas no zwift. Apesar de ser uma opção barata fico bastante "limitado", inicialmente pensava que em subidas poderia aumentar a resistência e ele contava bem na mesma.
Comecei a pesquisar sobre os fluidos. Onde já teria uma curva de potência bastante grande (para mim chega e sobra), mas ao pesquisar um pouco mais vejo que sobreaquecem ao fim de rolar 1h, nos fluidos tinha visto o elite qubo fluid. Por último vi que o cyclops fluid 2 já tem uma ventoinha para arrefecimento. Tive a ver review deste e vejo que este TT é de 2011.

Perante isto tudo, estes TT clássicos não deveriam estar mais baratos? Não sendo eles smart teem o preço igual a quando foram lançados, uns a 4 outros à 6 anos, isto não é caro para a idade da tecnologia e as funções que não fazem?
Não há nenhum TT tipo o cyclops fluid 2 mas com preços mas em conta? Estar a dar 250€ mais 100€ para sensores, roda, etc. Já ficava com um orçamento demasiado elevado.
 

Carolina

Well-Known Member
O sobreaquecimento não é propriamente um problema. Nada como teres uma ventoinha a apontar para aquilo.

Acho que nunca fiz mais de 1h10 no trainer. Tens de gostar mesmo de sofrer pa aguentar tanto tempo :p
 
O sobreaquecimento não é propriamente um problema. Nada como teres uma ventoinha a apontar para aquilo.

Acho que nunca fiz mais de 1h10 no trainer. Tens de gostar mesmo de sofrer pa aguentar tanto tempo :p

Pois eu também não sei se vou aguentar tanto tempo. Não tenho essa percepção. Como é para ser com software interactivo pode ser mais fácil de motivar a estar mais tempo. Daí estar tentar perceber com que tem esse experiência. Não quero estar a dar many para depois estar aqui a ocupar espaço.
 

charlie snow

New Member
Depois de ler todo este tópico com atenção peço também a vossa ajuda se possivel. Também pretendo adquirir um turbo trainer e estava mesmo inclinado para o Tacx Flow smart (aquele vendido na decathlon) essencialmente por ser "smart" e estar a ponderar exprimentar o Zwift este inverno. Depois de ler este tópico pergunto me se não ficarei melhor servido com o TT fluído como o Cycleops que aconselham?? Normalmente utilizo como referência para "treinar" os BPM´S, o que me leva a questionar se um TT fluido não será melhor para mim, dado que apesar de pensar em exprimentar o Zwift não o tenciono usar muito, só mesmo naqueles dias em que não me apetecer ser "escravo" do pulsómetro.
No caso do Cycleops a diferença de preço entre o fluid que sugerem e o fluid2 justifica se? O meu plafond são 250€, sugestões?
 

Carolina

Well-Known Member
É preferível treinares com potência virtual em vez dos BPMs. Se conseguires esticar isso até aos 300€ tens o kurt kinetic na deporvillage.

Não sei a diferença de preço, mas o fluid é a versão antiga do fluid2 acho eu. Qualquer um serve.
 
Quanto mais pesquiso mensu sei...
Para quem esta a comecar (como eu) vale a pena num fluid? as curvas de potencia estou a achar demasiado grandes para secalhar o que devo conseguir fazer.
para ir a 30km/h preciso fazer 350w pelo que consigo ver no grafico. Se conseguir fazer 150/175w constantes já nao era mau digo eu nao sei...
 

Jorze30

Well-Known Member
Quanto mais pesquiso mensu sei...
Para quem esta a comecar (como eu) vale a pena num fluid? as curvas de potencia estou a achar demasiado grandes para secalhar o que devo conseguir fazer.
para ir a 30km/h preciso fazer 350w pelo que consigo ver no grafico. Se conseguir fazer 150/175w constantes já nao era mau digo eu nao sei...

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