Boas malta.
Tenho 3 pares de GSG Pordoi.
Acontece que tenho andado a meter mais km's e chego ao fim dessas voltas maiores com a "nalga" negra e a volta do dia seguinte torna-se complicada. Tenho bikefit feito, mas na altura quem mo fez recomendou-me um selim de 140 e eu tinha um de 168. Troquei...
Primeira prova feita. Tendo em conta que em Março/Abril, pegava na bike, fazia cerca de 50km e estourava, não está nada mal.
Isto realmente pelo que li a malta andou toda no mesmo grupo. Eu era o gajo que nas subidas ia para a frente do grupo e nas descidas era apanhado e perdia o contacto e lá...
Estou habituado a andar em grupo. Essa parte não me aflige. Sim as maiores dificuldades estão no final, convém ir gerindo para chegar lá ainda com algum gás
Penso que a maior dificuldade será descobrir qual o melhor grupo para mim, mas isso logo se verá.
Quanto à fase inicial já ouvi várias...
Vou-me estrear no Granfondo da Lousã, na versão média.
Dicas para principiantes em granfondos?
Já ando de bike há 2 anos.
Tenho um passado de competição no atletismo (5000/10.000m/Meia Maratona, corta mato) mas em provas de ciclismo sou verdinho como alface :P