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Obrigado pelos esclarecimentos. Quanto às instruções, não encontrei onde diz a pressão ideal dos pneus para usar nos rolos (eu tenho sempre entre 7/8 bars) nem as voltas que se deve dar ao parafuso após o contacto com o pneu, mas acreditem que fiz bastante força até nota-se que o pneu afrouxa...

Boas, Após os reviews aqui no forum decidi comprar um rolo destes esta semana, já fiz dois treinos de 45 min cada e deu para soar bem! :) Mas estou com um problema que gostaria de ver se alguém me ajuda!!! Acontece que acho que algo está mal na zona de contacto do pneu com o rolo, primeiro...

Boas, nao sei se ajuda, mas tenho um Focus Culebro que acho bastante bom elege para alumínio. Julgo q qq um da focus é bom, mas obviamente dependerá da tua necasseade e exigência.

Boas pessoal, tenho subido varias vezes,mas tal como muitos, vou da Maia. Mas vou cronometrar esta distancia, e vão ver q após,analisarem, o meu tempo vão ficar mt orgulhosos com os vossos tempos;) Abraços