marcos leal's latest activity

E é o que a malta gosta de ver . Para etapas para adormecer já basta o Tour

Entretanto revelado o percurso da volta a italia.... Regresso do Zoncolan.... com 7 chegadas em alto e mais 1 meia duzia que senao é em...

desde que depois instales uma cassete de 8 velocidades sera 100% compativel

Comentário da Maria ao ver as caras do Joao "nem imagino a aflição da mãe ao ver a cara do rapaz" :p:D

para os mais nostálgicos aqui fica

grande comidela do Pogacar no Yates... que rapade-la. O Almeida e` o novo Aru do pelotao, esta' sempre com cara de sofrido.:p:p:p:p...

estou com o mesmo problema que tu mas no firestick da amazon :'( para ja' nao ha' app para samsungTV e nem fireTV amazon. no site diz...

1 téni, 2 ténis! :D

* Sapatilhas, ténis é um desporto :P

Boas malta, Venho atualizar o cantinho com as voltas desta semana. Comecei na terça com um TTT no zwift em que deu para subir o FTP 20'...

Mais uma volta sem sair do concelho https://www.strava.com/activities/4749316976

Gabo-vos a paciência para pedalarem em casa meses a fio... :D

Não sei, não sei Espero que sim!! Espero que as invenções de treinos sirvam para alguma coisa!! :D :D Sabes que já me lembrei várias...

efetivamente esse e` um aspecto que descuido um pouco. geralmente uso uma camisola de aquicimento daquilas basicas da decathlon, mais um...

Estou curioso para saber a quantidade/qualidade de roupa necessária para fazer essas voltas