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Recent content by celiomoreira

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    Grossistas em Portugal

    Boa tarde. Quem sabe quais são os principais grossistas de componentes e acessorios de bicicletas em Portugal? E eventualmente outros estrangeiros que forneçam para Portugal.
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    Sindrome da banda iliotibial

    Já agora, uma pergunta parva mas sincera... como se sabe quando podemos voltar ao activo? Ate podia ir por tentativas, mas tenho medo de estar a forçar e estragar o que esta feito até agora...
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    Sindrome da banda iliotibial

    Aprender até morrer... obrigada pela dica...
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    Sindrome da banda iliotibial

    Boas. Obrigado pela resposta. Eu faço só bicicleta, embora a primeira vez que senti isto foi a uns dois anos num trail aqui na aldeia, mas na altura associei as dores ao terreno irregular. De facto tenho os cleats um pouco largos por desmazelo, mas nunca na minha vida iria pensar que estas dores...
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    Sindrome da banda iliotibial

    Sim, isso e ir para o estaleiro umas semanas...
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    Sindrome da banda iliotibial

    Sindrome da banda iliotibial, ja alguem ouviu falar? Pelos vistos tenho esta coisa que me atormentam os joelhos e foi me aconselhado pelo sr. Doutor uma fisioterapia caseira, gelo e anti inflamatórios... alguem teve uma experiencia semelhante? Gostava de comparar os tratamentos utilizados...
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    Lousada (Porto) - Fátima

    Muito obrigado pela ajuda! Ontem à noite já corri essa estrada toda no google maps em Street View... È uma mania que eu tenho!!! As imagens podem já ser desatualizadas, mas a estrada uns Km mais à frente da Ilha parecia estar um pouco degradada! Logo se verá... Agora é preciso é treinar! Um abraço.
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    Lousada (Porto) - Fátima

    Boa tarde amigos... Estou a pensar fazer uma incursão com o meu parceiro de passeio a Fátima um destes dias. Ando a "pré-organizar" na minha cabeça a estirada, mas surgiu-me a seguinte dúvida... Ali pela zona de Mira, o que é menos desgastante fisicamente? (e falo fisicamente porque já ouvi...
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    Recuperação lenta de lesão... Andar ou não na bike?

    Foi só uma expressão, parece que me fiz entender mal... Já tenho consulta marcada com novo médico para daqui a 15 dias... Queria era só saber se alguem tinha passado por uma experiência parecida, tendo em conta que tive duas opiniões diferentes de dois profissionais... Não vou propriamente...
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    Recuperação lenta de lesão... Andar ou não na bike?

    Caros amigos... No passado dia 30 de Julho, no que devia ser um passeio de um dia Valongo-Fátima... Passou a ser um passeio Valongo-Aveiro... Pois ali na zona de Cacia, não sei explicar muito bem como, atirei-me contra o chão com toda a força que tinha... Diagnóstico: Uma lesão...
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    Desvio do septo nasal - SER OU NÃO OPERADO?

    Caros amigos. Não é que interesse ao menino Jesus, mas a operação correu bem, já sinto melhorias significativas e ainda a recuperação vai a 80%. No entanto, e isto sim interessa, gostava de saber quanto tempo estiveram "offline", porque já passaram 3 semanas e ainda não me sinto totalmente...
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    Desvio do septo nasal - SER OU NÃO OPERADO?

    Caros amigos ciclistas, Bom dia. Dentro de 3 semanas irei ser operado a um desvio do septo nasal que me acompanha desde criança. Agora que tenho levado esta coisa do ciclismo a serio, penso que me faz diferença, sobretudo nas subidas quando preciso de todo o oxigenio disponível. No entanto...
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    Dores = Ajustar medidas bicicleta...

    Acho que não, visto já a ter comprado em Julho e feito bastantes km... Vou-me informar!
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    Dores = Ajustar medidas bicicleta...

    O rapazinho que ma vendeu baseou-se nesta tabela... E sinceramente, quando a testei no rolo, senti-me confortável, ou pelo menos mais confortável do que a minha antiga, uma 54, a qual batia com os joelhos no guiador, independentemente do avanço que lhe metesse... Mas aparentemente e baseado na...
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    Dores = Ajustar medidas bicicleta...

    1,84mts, medidos pela manhãzinha... :) Trata-se de uma TRIBAN 500, da DECHATLON...
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