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Recent content by Carolina

  1. Carolina

    Nutrição & Suplementos

    Explicação mais completa:
  2. Carolina

    Nutrição & Suplementos

    Esse mito já foi desmentido tantas, mas tantas vezes... Enfim...
  3. Carolina

    Nutrição & Suplementos

    Sim, mas tenta consumir uma quantidade igual de proteína todos os dias. Não é importante só nos dias de treino.
  4. Carolina

    Nutrição & Suplementos

    E nos dias em que não treinas, a proteína total diária (que é o mais importante) é mais baixa... Apontem para 25-30g de proteína a todas as refeições e nunca falha. Nem precisas de proteína em pó. Hoje em dia já há tanta variedade de alimentos proteicos nos supermercados, que só não cumpre...
  5. Carolina

    Não há forma de pedalar confortável

    As melhoras!
  6. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    Ou ganha a fuga ou ganha outra vez o Poga. Ele não vai rebocar ninguém.
  7. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    O Vine está (outra vez) com problemas de estômago.
  8. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    O pai do Evenepoel é pior que o Lefevere.
  9. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    Acho que teve uma queda.
  10. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    É a primeira prova da época, tem calma.
  11. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    Então a alternativa era o quê? Perderam tempo porque quiseram?! Da forma que escreveste é isso que dá a entender, que perderam tempo de forma propositada. O McNulty já se tinha queixado no dia anterior à equipa que não estava muito bem.
  12. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    Uma vergonha estar doente?!
  13. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    E como é que ele ia adivinhar que os adversários iam atrás?! Ele nem sequer vai a pensar nisso. O Remco tem de aprender a respirar fundo antes de falar quando está frustrado. Fica-lhe mal, ainda para mais sobre um antigo colega de equipa que deu o litro por ele.
  14. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    A pressão é superior no Remco por 2 fatores: - muito mais novo que os outros quando se tornou uma promessa, o que faz com que também seja mais difícil para ele saber lidar com a situação - ganha realmente tudo e mais alguma coisa, fazendo com que a pressão continue a aumentar e que a esperança...
  15. Carolina

    UCI WorldTour & ProSeries 2024

    Fizeram-lhe a pergunta em inglês, naturalmente responderá em inglês.
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