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Que relações de transmissão usam?

Velhadas

Well-Known Member
Aquela porra das antenas é fooooooo :D pelo menos eu não esperava! Para a próxima vou pensar se subo lá ou não. A subida faz-se bem até ao cruzamento. O melhor é não ir lá se não se estiver com disponibilidade para tal :D

o mais estúpido é nem pertencer ao epic kom. é nitidamente a parte mais difícil e a pior subida Zwift. e nao é só pelos 17% é pelo gelo. Pelo que li no zwift insider de há uns tempos para cá o tipo de piso influi no zwift. E não é só a parte da floresta e da terra batida é também as estradas com gelo

basicamente está a fazer 17% com o Zwift a comer-te wats
 

elchocollat

Well-Known Member
Ahhhh olha essa do gelo não sabia!
Sim, essa é outra: não faz parte do KOM. A semana passada fui ao engano, pensava que era mais fácil. Para a próxima, logo se vê.
 

newb

Well-Known Member
epic KOM?
Não será 17 sempre, mas o 36\28 e as minhas pernas não dá para rodar muito mais que 40rpm. Sou amador e é um desgaste muito forte nos músculos (e começa doer costas, tanto que tenho um atrose no ombro e agrava um bocado). Mas vou deixar estar porque não é todos dias que vou para esses sítios.
 

Velhadas

Well-Known Member
Não será 17 sempre, mas o 36\28 e as minhas pernas não dá para rodar muito mais que 40rpm. Sou amador e é um desgaste muito forte nos músculos (e começa doer costas, tanto que tenho um atrose no ombro e agrava um bocado). Mas vou deixar estar porque não é todos dias que vou para esses sítios.

Quando as pernas começam a pedalar mais rapido nos 10% já começa a dar para ir aos 17% nem que seja em pé
 

newb

Well-Known Member
Um amigo meu desportista, mas que só anda agora de bike subiu comigo na 36\25 e foi "na boa", portanto. Eu acompanhei no 25, mas não resisti e subi ao 28.
O ideal era até ter duas rodas de trás uma com 28 outra com 32, isto para não andar a trocar cassetes. Assim se fosse para um sitio mais parvo metia a roda c\ a cassete 32.
 

Velhadas

Well-Known Member
Um amigo meu desportista, mas que só anda agora de bike subiu comigo na 36\25 e foi "na boa", portanto. Eu acompanhei no 25, mas não resisti e subi ao 28.
O ideal era até ter duas rodas de trás uma com 28 outra com 32, isto para não andar a trocar cassetes. Assim se fosse para um sitio mais parvo metia a roda c\ a cassete 32.

Tenho que admitir que tirando a minha velinha massi (52-42/12-23) todas as bikes que andei o mais leve era 34/28 nunca experimentei cassete de 30 ou 32 mas as vezes deve dar jeito
 

elchocollat

Well-Known Member
Epá, eu tenho que ver se arranjo uma 28 para o rolo :D
No EpicKOM "mais difícil" é muito duro. Ando ali nas 50rpm, o 25 é pesado! E hoje já não fui às antenas, estava mais fresquito mas mesmo assim... Se eu mudar a dificuldade a meio de uma volta, resulta? Ou tem que se fazer algum reset à aplicação?
 

pemartins

Well-Known Member
Sempre usei 34/25 e assim que me lembre a subida mais difícil que fiz foi a da Santa Justa em Valongo, já foi aí a uns 10 anos, em paralelo, 1,2km a 11,5%. A grande dificuldade foi devido ao piso em mau estado. Quanto a outras subidas tipo no Gerês, Sra da Assunção, é tudo uma questão de treino. Sem treino não há andamento que nos safe.
https://strava.app.link/unamBkcREdb
 

elchocollat

Well-Known Member
Concordo plenamente contigo!
A questão é que num rolo não tens a flexibilidade na bicicleta que tens na estrada. Não podes abanar, por exemplo.

Eu tenho 36-25
 

Velhadas

Well-Known Member
Epá, eu tenho que ver se arranjo uma 28 para o rolo :D
No EpicKOM "mais difícil" é muito duro. Ando ali nas 50rpm, o 25 é pesado! E hoje já não fui às antenas, estava mais fresquito mas mesmo assim... Se eu mudar a dificuldade a meio de uma volta, resulta? Ou tem que se fazer algum reset à aplicação?
Ja tive de fazer isso a primeita vez que subi o ventop. Nos ultimo 5 km mudei a dificuldade que ja nao tinha forças. Tirei uns 20% para ter o aquivalente a meter o 32
 

newb

Well-Known Member
Tenho que admitir que tirando a minha velinha massi (52-42/12-23) todas as bikes que andei o mais leve era 34/28 nunca experimentei cassete de 30 ou 32 mas as vezes deve dar jeito
Eu iniciei há um ano e pouco com 53\39 11-25 por isso... até estou bem agora com 36\28 (!).
Foi dose começar nestes tempos com isto, vinha de uma bike btt de ferro e custou de inicio.
Estive a ler as primeiras páginas desta thread e o que tenho agora 36\28 na altura era super leve! Era ao 23, 25... e com o 39 min.
 

Algorythm

Member
Eu ainda tenho 11/28 que veio de origem. Habitualmente faço pelo menos 800/1000m de elevação, em percursos mais longos pode chegar a 1500/2000m. Acham que compensa mudar para 11/32? E porque motivo os preços das cassetes aumentaram 10 euros no espaço de um ano lol
 

Carolina

Well-Known Member
Tu é que sabes se precisas de mais dentes ou não. Se vais sempre a subir no 28 com cadencias abaixo de 60-70 é capaz de ser boa ideia. Se sobes bem acima de 80rpm não há necessidade. Se andas ali entre os 70-80 rpm diria que é só treinar mais um bocado.

Covid + diminuição de produção + aumento louco de procura = aumento de preços
 

Velhadas

Well-Known Member
Tu é que sabes se precisas de mais dentes ou não. Se vais sempre a subir no 28 com cadencias abaixo de 60-70 é capaz de ser boa ideia. Se sobes bem acima de 80rpm não há necessidade. Se andas ali entre os 70-80 rpm diria que é só treinar mais um bocado.

Covid + diminuição de produção + aumento louco de procura = aumento de preços

no caso das cassetes o aumento da procura também se deve ao aumento das vendas dos direct drive o que encaixa no teu parâmetro "aumento louco de procura"
 
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